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  疫情防控期间陆续有留守儿童极端事件发生,引发社会关主。关注、关心孩子的心理健康,再一次成为热议的话题。世界卫生组织指出,健康不仅仅是身体健康,还要具备心理健康、社会适应力良好以及道德健康。
 
  从心理学角度分析,留守儿童独处封闭空间学生既需要适应与老师和同学,又要面对未知的将来,他们容易引发失眠、烦躁、焦虑和抑郁等心理危机。孩子在由自然人成长为社会人的过程中,发展着自身的心理能力、健全人格及行为方式。如果留守儿童应对危机留下心理创伤,甚至经不住强烈的刺激而自伤自毁、未能度过危机而出现严重心理障碍,是一件令人难过的事情。
 
  一、留守儿童常见心理问题
 
  环境适应问题,在留守儿童中较为常见。学习问题,知识广度大、难度深,进度快、任务重、面临学习压力大问题,学习动力问题,学习方法问题,学习态度问题以及学习成绩问题,考试焦虑问题等。人际关系问题,如何与周围同学友好相处,建立和谐的人际关系。青春期心理问题,学生正处于青春期,情绪化心理严重、青春期闭锁心理、如何处理好与异性之间的关系等。
 

留守儿童心理健康

 
  二、心理健康的表现
 
  有充分的自我安全感,生活目标和理想切合实际,能保持人格的完整和谐,不脱离周围现实环境,善于从经验中学习,能保持良好的人际关系,能适度宣泄和控制情绪等。
 
  三、加强留守儿童心理健康教育
 
  加强留守儿童心理健康教育已变得刻不容缓。普及心理健康知识、树立心理健康意识、了解心理调节方法、认识心理异常现象、掌握心理保健常识和技能为主要内容。
 
  心理健康教育教师可以开展个别辅导和团体辅导,学校通过心理情景剧、角色扮演、专题讲座等专题活动,按照实际留守儿童年龄阶段的身心发展特点,帮助孩子认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应,提高学生的心理健康水平。
 
  心理健康教育是一种潜移默化的教育过程,是一个持久的工作。要让留守儿童认识到学会调控情绪、稳定情绪对形成健康心理的重要性;认识到只有成为一个心理健康的人,才能健康、快乐地生活。另外建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。

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