孩子注意力不集中怎么改善

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父母应该意识到孩子的注意力不集中是由自制力引起的，一般来说，随着年龄的增长自我控制能力也会逐渐提高。因此，家长必须克服对孩子粗暴、焦虑的态度，关爱孩子，认识到合理要求孩子的重要性。孩子注意力不集中怎么改善？广州心理咨询机构小编告诉您，如果孩子们注意力不集中，父母应该这样做：

1.想出一个可行的方法来解决每一个问题，并得到孩子们的同意；

2.使用画图的方式提醒帮助孩子们记住何时何地做某事；

3.使用鼓励。这种鼓励不仅是物质上的奖赏，更是精神上的慰藉和口头上的赞美，让孩子在每一个环节都能明辨是非；

4.在孩子犯错误之前限制自己。患有注意力障碍的孩子通常不知道自己在做什么。我们不应该等到孩子做错了事情才开口说话；

5.孩子玩玩具时，全身的参与是为了培养集中注意力的习惯。提醒，在孩子专心玩的时候，家长千万不要打扰或干扰打断孩子；

6.为孩子设置固定的角落游戏环境，并保持环境安静，以减少孩子分心；

7.不要同时给孩子买太多的玩具和书籍，使他们不知道该做什么，也不能养成细心、耐心的习惯，重复并专注于一件事；

8.父母应该以身作则，表现出专注、坚持和耐心。一旦发现孩子有集中注意力的表现，就应该鼓励和表扬；

9.对于幼儿，我们可以从讲故事开始，不断增加训练的次数；

10.对于大一点的孩子，鼓励他们做自己感兴趣的事情，做完一件事后，他们开始做另一件事，投入的时间逐渐增加。

孩子注意力不集中怎么改善？除了要求他们提醒自己不要分心之外，父母还应该表现出一种友善的态度。只要采用这些方法，孩子们的注意力不集中就能得到改善。

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