外遇，常是从喝第一杯咖啡开始！

  作家钱钟书有一部作品，叫做“围城”，书里头有一句话：“城内的人想出来，城外的人想进去。”如果拿这句话来形容“外遇”，似乎也颇为贴切。

  “什么?你绝对不会外遇?”可千万别这么铁齿。因为很多的例子都在告诉我们，外遇常常发生于不知不觉中，所油然而生的莫名情愫。

  很多外遇的发生，常是从喝一杯咖啡、一次地心情分享开始。怎么说呢?

  好比两个当事人在一个很多人聚会的场合相识，大家也许有一搭没一搭地客气寒暄，但当事人彼此却可能对对方都留下了好感，于是结束聚会准备离开时，双方互留电话，并埋下了未来再见面的伏笔：“保持连络”。

  有鉴于初次见面留下的好印象，有一方于是可能鼓起勇气地邀约对方，一起喝杯咖啡。意外的是，对方也许就真的答应赴约了。

  不同于第一次的状况，这回他们是单独二人的聚会，一回生、二回熟，彼此的第二次谈话，不再有陌生感，聊得更深入了，也更为私密了。

  坐在椅子上可以聊，但意犹未尽，于是上了对方的车，又继续聊，人生难逢知音，回到家，又继续用电话聊、聊line、聊fb…。

  两人彼此谈着工作、谈着对某些事情的看法，也许有一方对另一方充满了好奇，另一方感觉到自己被重视、被肯定，心中要命的优越感与成就感油然而生，也乐于更多地分享自己的生活。

  渐渐地，两人见面的机会愈来愈多，双方的关系从一开始的喝咖啡，慢慢进展到“一垒打”、“二垒打”、“三垒打”，最后，扑进了“本垒”。

  但随着两人关系愈来愈亲密，双方面对亲密关系的互动模式开始“现形”，于是，一方可能扮演起了“加害者”，另一方成了“受害者”，惨的是，两人彼此之间可能都同时是加害者也是受害者，但他们自己未必知道。

  于是乎，很可能两个人最后都是痛苦不堪。

  外遇有时并非偶然

  有一天，一个不是很熟的朋友找电话给我，劈头就说：“如果我告诉你，我外遇了，你相不相信?”

  “我信，”电话这一头的我，很淡然地回了这两个字，那一头的朋友沈默了半响，“我没想到，自己竟然也会有外遇…”听得出来，朋友的话语中带着一丝丝地哽咽，也带着一份自责。

  朋友的外遇“步骤”就是这么样的。

  但久而久之，朋友面对这段外遇也开始觉得委屈，觉得痛苦了。

  他怎么想就总是觉得：“为什么争执之后，都是我要先道歉，都是我要安抚她的情绪…。”

  渐渐地，他总感到内在的能量，被一次又一次的争执给掏空，变得什么事都做不了，而且，内在对这个家、对太太、对孩子的罪恶感与愧疚，也随着时日日益加增。

  有句话说，“一个锅盖敲不响。”外遇的发生，必然是当事人双方都有某种感情上的需求，不管是心里上的觉得被照顾、被安慰、被理解，或者生理上的被满足。

  回归真实的人性面，感情这种事，没人说得准，真的别太相信自己的自制力，外遇，真的能不碰就不要碰，因为，它一点也不好玩。

  但万一碰上了，怎么办呢?

  怎么办?就找专业的人来协助吧!

  可别误会，

  所谓的协助，既不是要你离开，也不是要你继续守候这段关系，而是帮助你，去整理你自己，好更看清你自己要的是什么，然后，为自己最后的决定负责。