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心理咨询有哪些实用的框架体系?
何事情要想做的得手应心，重要的是建立框架体系，用一个专业术语叫做脚本，即特定情境下事情和行为应该如何依次发生的知识，或者是个体在一定情景下如何行事的知识，比如电影
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现在不吃苦，将来准辛苦！
千万别在能吃苦的年纪选择安逸 前段时间，看综艺节目《向往的生活》时，有一个片段突然击中了我。 在这一集中，节目组有幸请到了国际大师级别的小提琴艺术家吕思清做客。 在节
心理咨询和与朋友聊天有哪些不同？
有些人不愿意寻求专业心理咨询的帮助，一个常见原因是，人们认为心理咨询看起来和找朋友聊天差不多除了听你吐苦水的朋友并不需要你付钱。但事实上，向咨询师寻求专业帮助和与
与朋友一起好好吃饭，也许是对生活最好的告白!
刚毕业那年，我独自一人来到北京，在传媒大学的地铁边上租了一个小隔间，距离公司将近20公里。 早上七点出门，晚上九点回家。精疲力竭之余，只能把胃拜托给外卖。 不敢把任何食
心理咨询的历史规律！
一年之前，我们曾提出这样一个观点：目前制约我国心理咨询行业发展的，是人民日益增长的心理健康需求与从业者的专业胜任力无法满足人民需求之间的矛盾。 如今想来，这个观点其
三个方面，快速了解你的心理健康水平！
如今社会竞争越来越激烈了，男性们往往担负着家里大部分的责任，被赋予很高的期望，肩上的担子越来越重，女性则在走上职场追求理想的同时，往往还得照顾家中生儿育女，洗衣做
心理咨询究竟是怎么样帮助人的？
这是我一个朋友问的。她最近开始接受心理咨询，感觉跟她的想象差很远。咨询师不给她具体的指导，没能提供方法解决她目前的问题。事实上，咨询师连话都很少说。由此她产生了一
心理咨询能为女人做什么？
说起心理咨询，一般人会觉得离自己很远，我又没有心理疾病为何需要心理咨询?相信大家都是这么认为的。其实，那是因为你不了解心理学，不了解心理咨询。 心理学是一门与人类幸
心理咨询对什么样的人有效？
心理咨询在国内属于新兴行业，普通大众对此或多或少会有些误解，此文将简略阐述什么是心理咨询，以及心理咨询效果的决定性因素是什么。 心理咨询对什么样的人有效： 1，舍得花
心理咨询中的“此时此刻”！
一位西方哲学家无意间在古罗马城的废墟里发现了一尊双面神神像。这位哲学家虽然学贯古今，却对这尊神像很陌生。于是问神像： 请问尊神，你为什么一个头、两副面孔呢?双面神回
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