专业 · 权威 · 创新
返工复产专题10 | 基层管理者如何识别有心理风险的员工？
《机关企事业单位应对疫情心理建设手册》 系列问答之十： 基层管理者如何识别有心理风险的员工？ 疫情期间，员工处在心理问题的高发期，作为基层管理者，需要发挥企业结构优势
关于
列表
推荐 | 利用催眠身心疗愈，自助助人系列（3）
其实我们看到很多癌症治疗，治疗后他们又马上回到原来的生活习惯里，都是在伤害自己。所以第一点，怎么帮助个人去觉察。“你跟身体的关系和谐吗？”“你是不是在伤害这个身体，如果是这样，那身体怎么可能好好爱你。”我们应该怎么帮助个案去爱自己的身体呢？我们可以建议他们要有好的休息，通过健康饮食补充营养，养成有益的饮食习惯和健康的卫生习惯。一样的，现在面对疫情，怎
返工复产专题7 | 复岗后，员工和团队不在工作状态，怎么办？
《机关企事业单位应对疫情心理建设手册》系列问答之七 复岗后，员工和团队不在工作状态，怎么办？ 春节的法定假期结束了，大家也开始陆陆续续地开始复岗，但是从安逸的假期生
返工复产专题8 | 员工火气很大，一点小事就生气，怎么办？
《机关企事业单位应对疫情心理建设手册》系列问答之八： 员工火气很大，一点小事就生气，怎么办？ 近日，各企业已基本恢复工作状态，员工面临着生活方式的转变，生活中的应激
父母焦虑，孩子逃离，解救千万父母的亲子攻略请收下
许多家长都会有这样的抱怨： 现在的孩子是怎么了，吃得饱，穿得好，给他们提供了最好的教育和物质条件，为什么还总是那么不让人省心，学习不专心、沉迷游戏、叛逆、冷漠、暴躁
返工复产专题5 | 出现了哪些情况就说明我需要寻求专业帮助了？
《机关企事业单位应对疫情心理建设手册》 系列问答之五： 出现了哪些情况就说明我需要寻求专业帮助了？ 疫情期间，员工很容易出现应激反应，应激反应可能伴随生理、认知、情绪
返工复产专题6 | 担心业绩难完成、收入受影响，有哪些可以缓解压力的方法？
《机关企事业单位应对疫情心理建设手册》 系列问答之六： 担心业绩难完成、收入受影响 有哪些可以缓解压力的方法？ 复岗复工后，摆脱了长期被迫宅在家的无聊感，伴随而来的，却
失眠君，滚蛋吧 | 世界睡眠日特别主题公益课程拯救你
疫情复工后 每天早上同事、舍友的问候语都变成了 你昨晚睡好了吗？ 睡不着啊，每天睡前一想到上下班坐地铁那么多人，就焦虑、担心被感染啊，翻来覆去睡不着，一不留神就凌晨
推荐 | 利用催眠身心疗愈，自助助人系列（2）
在上一期 《推荐 | 利用催眠身心疗愈，自助助人系列（1）》 （点击标题即可回顾）当中，我们学习了身心灵一体的观念，同时也了解了催眠过程中重视灵性的原因。这一期，我们将继
为本线上心理咨询服务正式开放
线上互动已经成为一种很常见的互动模式。下面，就和大家聊一聊：线上心理咨询有效吗？和面谈相比有什么区别？线上心理咨询的流程是怎样的？线上心理咨询前需要做什么准备？
粤公网安备44010402000999号