强迫症内观疗法怎么做

    心理疾病通常会给患者带来很大的苦恼，增加精神压力，进而对患者造成偏执。比如强迫症就是一个偏执的心理问题，会给患者的日常生活带来很大的工作压力。强迫症的治疗是用内观法比较流行的。下面讨论一下强迫症内观疗法怎么做。

 

    内观疗法是一种独特的心理治疗方法，是1937年日本国专家学者吉本伊信在研究中创造的。集中式内观疗法具有防御性的治疗结构和手法，对自己比较敏感的患者也能给予关怀式的心理援助，是一种能够进行刻骨铭心的心理治疗方法。内观疗法的三种主题风格是指别人为自己做的、自己给别人的恩典、自己给别人带来的不便。也就是说，根据内省，顾问了解自己，意识到以前和别人交往中存在的问题，处理性格、日常生活经验中的不合理因素引起的人际关系障碍和心理状态的困惑。
 

 

    医治全过程：

 

    内观疗法的设置很严格。每天要求十几个小时独自坐在屏风隔断里思考对方帮我的恩典，我给对方的好处，我给对方的不便。每两个小时去接病人的采访。

 

    第一天个人行为观察：不需要评估的共享资源是患者的体验。

 

    第二天个人行为观察：患者夜间睡眠质量差。

 

    第三天个人行为观察：开始感到内疚，并要求医生用最好的药物治疗。

 

    总结：咨询师为期一周的内关穴心理咨询师感受到了难忘，发现了自己曾经从未在乎过的客观事实，心中充满了感激和幸福，意识到自己太骄傲，太以自我为中心，心中充满了愧疚，意识到自己要过以义务为主的日常生活，单独的观念在提高，自信。亲属和咨询师都很高兴获得这种内观，咨询师的主要表现是积极照顾母亲和孩子，傲慢和对母亲发脾气的状况明显减少，洗手消毒等强迫行为也明显减少。

 

    恭喜广州为本教研在201年8月20-23日国际内观疗法协会荣获中国内观疗法第二批培训基地。
 

 

    广州为本教研定期周末招募内观疗法爱好者和体验者，有线上和线下不同形式，欢迎垂询熊老师13342822669（微信同号）。