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首因效应：客观看待问题，避免认知偏差
首因效应由美国心理学家洛钦斯率先提出，它也被称为首次效应、优先效应或第一印象效应，是指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也可以说是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非始终正确，但却最为鲜明，最为牢固，并且会对双方日后交往的进程起到决定性作用。
巴纳姆效应——认识真正的自己
心理学词典巴纳姆效应也被称为“福勒效应”,它是心理学家伯特伦·福勃1948年通过实验证明的一种心理现象。
心理咨询是一种关爱自己的方式
说到心理咨询，就联想到心理不正常吗？在美国，接受心理咨询是信心和财富的象征，我们经常从各种电影和美国戏剧中感受到这一点。也许这篇文章可以让你改变。德国着名心理治疗师诺斯拉特·佩塞什基安，指出：那些认为自己心理健康的人不是真正的心理健康人，而心理健康的人是那些敢于面对心理问题的人。一旦美国人遇到情绪挫折、人际不和、环境不适和人格障碍等问题，他们想到的第一件事
心理咨询:疗愈童年内在创伤
童年的创伤、受伤的内在小孩，会在我们长大成人之后依然深深的影响着我们生活、工作、财富、家庭的各个层面，让我们不停的陷入创伤的限制，重复创伤的模式。 其实，疗愈童年创伤，疗愈受伤的内在小孩，并没有那么难，只需要我们带着一点耐心、一点爱心、一份坚持。以下疗愈童年创伤的四个步骤，就像一扇疗愈童年创伤的大门：
社交心理学：四种沟通姿态：你是哪一种类型？
人就像一座冰山，能被人看见的，只是表面很少的那一块，更大一部分，藏在更深层次，那是人的内在。根据冰山的层次，其中关于人们的应对姿态，萨提亚提出有四种基本类型。你了解自己通常是用哪一种「沟通姿态」保护自己吗？ 维吉尼亚·萨提亚女士，二十世纪最有影响力的心理学大师之一，被誉为家庭治疗的哥伦布，1972年她出版《家庭如何塑造人》
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