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根据中国睡眠研究会的调查，大约38%的中国成年人有睡眠问题，失眠已成为当代社会的普遍现象。假如每天要对睡眠进行评分的话，超过三成的人是不及格的，有些人经常早醒，有些人整晚就睡不着，还有一些人难以入睡，经常睁眼直到黎明。很明显，现代人的睡眠状况和高质量的睡眠质量要求之间有不小的差距。
那是谁偷走了每个人的睡眠呢？为何我们睡不着？
01其实失眠与人的情绪和心理状态有很大关系。
现代人的失眠其实是心理健康出了问题。毋庸置疑，生活在工业文明、物质文明高度发达的现代社会，我们的确享受到了许多方便和益处，但是我们所面临的身心压力却是超乎想象的。紧张的竞争、错综复杂的人际关系、繁重的工作，都给我们带来了沉重的心理负担，到了晚上，那些烦人的问题依然挥之不去，因此带着轻松的心情进入梦境已成为一种奢想。
02失眠源于心病，心病还须心药医。
治疗失眠症最直接的方法是接受心理治疗。心理治疗有很多方法，催眠就是其中之一。催眠作为一种特殊的心理疗法，与传统的心理疗法最大的区别在于它可以通过某种技术直接侵入患者的潜意识，快速到达对方的内心深处，然后从根本上解除患者的内心困难。许多不能在意识层面上解决的问题，从潜意识层面开始就解决了。
03人在意识清醒时，感觉不到潜意识的存在，几乎完全由理性自我控制。
在催眠状态下，意识越来越模糊，越来越弱，控制能力也越来越差，无意识开始活跃，完全开放。这样我就暴露了原型，我与自己的冲突和各种心理问题都会暴露出来。
催眠的作用原理是通过诱导和深化技术，建立通向无意识世界的通道，在无意识水平上无法处理的问题，从根本上解决无意识水平上优于一般心理疗法的原因。
睡眠问题本质上是一个心理问题。要成功地解决导致失眠的心理问题，我们必须让催眠师引导我们进入或引导我们进入神秘的潜意识世界，打开封闭的记忆，释放出在那里的惊慌、失落、眼泪、忧郁等各种消极情绪，然后逐一消除。唯有如此，我的性格才不会像任性的孩子那样扰乱我们的平静，我们才能睡得舒服。
综上所述，不知道有没有解决了催眠如何治疗失眠这一疑问了呢？催眠师被《华尔街日报》和《企业家杂志》评为21世纪十大最佳职业之一；无年龄限制，却收入丰厚，中国已有不少催眠师年薪百万，可谓金领职业等。你有没有想要成为他们中的一员呢？
如何成为一名催眠治疗师？
课程时间：2021年9月3日至12月31日
课程形式：网络授课+直播答疑
课程安排：共26节课，每周3节课，2个小时/节
每周二、周四、周五晚上19：30-21：30
2个月完成课程
学费：5818元/人，组团价4818元/人
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