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职场遭打压却更活出状态，他靠什么转化了40岁的中年危机？
有次我的一位高中死党和我聊起他精彩的40岁人生内在转化：名牌大学毕业、年少升职、与娇妻的盛大婚礼、两个宝贝儿子、高级住宅配名车，一路以来似乎一直是“人生胜利组”的他，第一次觉知到自己在残酷的职场斗争中，是如此的脆弱，与不堪一击。他26岁加入集团，深受总经理的厚爱提拔，原本期望的大好前程，却在那位“空降副总”上任后一切变调，职涯发展开启“冷冻模式”。从“大红人”到“冷板凳”历时5年后，适逢公司大裁员
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一条公益短片让父母沉默：一个场景倒映千万中国家庭真实现状
前几天看了芬兰一则公益片《孤儿院》。 看到里边的4对父母： 第一对： 爸爸安静的看书，妈妈在一边收拾屋子，偶尔四目相对，眼里都充满了爱意。 孩子们一见就自然而然地露出微
【个案分享】“我就不可以叫你姐姐吗？”
声明：以下内容源自真实个案，为了保护当事人隐私，敏感信息会进行处理。我们希望通过典型个案的分享，可以帮助家长们了解到需要重视孩子成长过程中的每一个特殊的表现，及时干预，帮助孩子形成良好的人格素质。最近一段时间，一个瘦弱的女孩纯真的大眼睛以及她清脆的声音“我就不可以叫你姐姐吗？”总是出现在我的脑海里。我想，也许是她希望我这一篇写她的故事吧。
网课两个月：孩子崩溃，父母哀嚎
2020年2月上旬，全国各地中小学生开始网络上课——停课不停学。对于网课，家长们忧心忡忡，觉得孩子的学习节奏、习惯都被打乱了，平时排得满满的补习班、兴趣班，统统都没有了。因为网课的特殊性，家长们不得不身兼双职：一会是苦口婆心劝学的家长，一会是严肃督学的老师。原本就不怎么有耐心辅导孩子作业的家长，现在对孩子的辅导工作更是变得歇斯底里，以往只有晚上才会回荡在小区的骂声，现在渐渐有了日间版。
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我们应该建立正确的健康咨询意识，除了每年一次的身体健康检查，专业心理导师的心理疏导也很重要，能帮助每一个人更好的成长和生活。专为现代家庭打造从关爱每一个家庭成员的心理健康开始！你的家庭，为什么需要这个服务？其实，每一个人都是独立的生命个体，在家庭之外需要承担着多元化的社会角色及责任，不可避免的要承受源于不同角色关系之间带来
我知道不能冲孩子发火，但就是忍不住，怎么办？
咨询中，我们经常听到家长这样说“我知道不该冲孩子发火，但就是忍不住，怎么办？”“我总是在吼完孩子之后就后悔、内疚、自责”;你总是hold不住自己一声“吼”但最终导致的结果是问题没有解决，发火和自责轮番伤害孩子的心离自己越来越远;究竟是谁，掌控了我们情绪的开关？是孩子吗？NO是我们自己吗？YES难道家长就不可以发火吗？不，你当然可以但关键不是要“忍住”而是要.....
孩子沉迷于手机游戏，怎么办？
三屏时代（手机、电视、ipad）父母对于孩子玩手机、打游戏、学习成绩下滑，过于宅、不与人交流、不爱与父母沟通等等有说不完的控诉和无奈，你肯定也会遇到这样的问题。。。。。。父母如果用强制性的教育方式，在孩子看来是一种“暴力行为”，不但不能真正起到正向的引导效果，而且还破坏了亲子关系。作为家长，应该如何用积极
《中国职场女性心理健康绿皮书》发布：仅1%九零后女性认为自己状态不错
2019年《中国职场女性心理健康绿皮书》发布： 84.4% 女性 在2019年中曾出现过焦虑或抑郁症状 7% 的 女性 总是处于抑郁或抑郁状态 仅 1成 受访90后女性认为自己状态不错 工作压力、经济
压抑的情绪，身体都会帮你记住
你自己，或者身边有发现过这些现象吗？不想上学时，会发烧呕吐；当我们不想去参加某个活动的时候，肚子会突然不舒服；不想吃某样食物时，会恶心......这些反应都是身体对心理、情绪活动给出的一种反馈，通过身体反应表达自己当下的心理状况。在心理学上有一个术语去解释这种现象——“躯体化”。所谓躯体化，就是你的某种情绪，不能在情绪层面去表达，就通过身
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