2020年2月上旬，全国各地中小学生开始网络上课——停课不停学。对于网课，家长们忧心忡忡，觉得孩子的学习节奏、习惯都被打乱了，平时排得满满的补习班、兴趣班，统统都没有了。因为网课的特殊性，家长们不得不身兼双职：一会是苦口婆心劝学的家长，一会是严肃督学的老师。原本就不怎么有耐心辅导孩子作业的家长，现在对孩子的辅导工作更是变得歇斯底里，以往只有晚上才会回荡在小区的骂声，现在渐渐有了日间版。多少家长游走在崩溃边缘：网课到底是给孩子上的，还是给我们的惩罚！一位以色列妈妈吐糟网课：“新冠病毒没要我命，网课要了我命！”
网课引发系列悲剧
相对于家长们对网课的吐槽，孩子们对于网课则是充满了疲惫与无奈。因为网课，学生的极端事件一再发生。杭州一名10岁的男孩子，因为上网课和妈妈发生冲突，一气之下离家出走，最后民警和孩子家人在一家店门口的桌子下找到了男孩，他悄悄哭了很久。石家庄12岁男孩，因为上网课不认真，被家长训斥后，一时想不开从高楼跳下，倒在血泊当中。2月29日，河南14岁女生因为家贫无法用手机按时上网课，被老师质疑后，服药自尽；3月10日，16岁男孩因母亲提醒上网课而不满，拿刀伤害自己太多的网课极端新闻，让学校、网友纷纷呼吁大家关注学生上网课的心理健康。然而，这些声音只是少数，在各个新闻报道下，对于孩子的网课极端行为，还是充斥着各种“自以为是”，社会用对待成人的标准来对待孩子的恶意：因为网课而走向极端的学生们真的用“抗挫力差”“心理脆弱”就能一句盖全吗？处于青春期的孩子，其实是非常敏感和渴望信任与支持的。这些悲剧的发生，并不是因为孩子“承受能力差”、“玻璃心”导致的，而是这个年纪本身特有的特质。青春期，孩子身心还在成长当中，未完全成熟发育。
我们为何产生了“网课焦虑”
一场疫情，把很多家庭的焦虑和矛盾赤裸裸摆在了大家的面前。在很多家庭教育中，学习是学生最重要的任务，“成绩”与“成功”挂钩。在家长眼中，孩子的成绩就是最重要的，有什么事情会拖着孩子的学习，都会让家长无比焦虑；不仅仅是家长会有这种焦虑，孩子也是一样：出去玩一段时间，怕耽误了学习；出去旅游，怕和同学拉开了距离......这次疫情、网络授课的实施，更是放大了家长和孩子的焦虑。孩子因为不习惯网络授课的形式，担忧成绩上不去，无形中不停地给自己加大压力，当心理承受不了时，容易走向极端；而家长，除了孩子的学习压力，还多了一层责任压力。
平时在学校，孩子有老师教育、关注，发现问题时会进行疏导。然而在家呢？隔着屏幕，老师无法真正与孩子接触，家长则变成了孩子的“第一责任人”。孩子成绩提不上去，以前可以说是学校、老师的责任，现在全由自己承担。长久以来的缺位，让家长对于孩子的各种问题的梳理难以下手。在疏导、教育孩子焦虑、孩子学习成绩的焦虑的双重攻击下，对孩子发火、训斥孩子成了很多家庭疫情期间的常态。诸如此类的话从家长训斥孩子的口中冒出来，家长通过训斥把负面情绪宣泄到孩子身上，而孩子则会因为家长的每一声质问变得更烦躁、更叛逆、更焦虑。其实，在这场“网课焦虑”战争中，家长是主导者。因为网课，和孩子发生矛盾时，家长要先冷静下来，不要觉得孩子不听话不懂事，要尽量通过交流了解孩子内心的想法和担忧，并进行排解。韩剧《请回答1988》中有句经典台词：“爸爸也是第一次当爸爸。”是啊，大家都是第一次当父母，难免会做错，难免会焦虑。所以不要着急，父母只有先消除焦虑，孩子才可能变得越来越好，最终双赢。孩子和家长之间出现矛盾、问题，并不单单完全是其中一方的责任。就像“网课焦虑”一样，是家长的焦虑、孩子的焦虑共同交织出的矛盾。要解决这个矛盾，必须了解双方潜藏的问题，用积极的态度去解决。一个家庭中，无论是家长、还是孩子，都有各种困扰。像家长对孩子的教育，孩子对家长的表达，家长各自生活、工作中的烦恼，孩子学习、成长中的问题.......调节好这种种困扰，做好心理疏导，才能让我们的家庭更加幸福，让我们身心更加健康！为本《幸福与爱1X3家庭健康守护计划》，专业心理导师为家庭成员做心理疏导，提高家庭的健康认知和生活质量。
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