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10个你要知道的职场潜规则心理学

10个你要知道的职场潜规则心理学

上司的工作目标是什么？个人目标是什么？他有什么压力，尤其是来自他的上司和同级别经理的压力？他的长处和短处各是什么？他的工作方式是什么？他希望别人的工作方式是什么等等这些，只有了解上司，你才能为他分担解忧，从而得到器重和晋升机会。
职场人际 2016年10月06日
职场自闭症的原因和解决方法

职场自闭症的原因和解决方法

喜好用文字等方式来交流，可以说是内倾性格的人一个特征，并没有什么问题，也不表示这就是自闭。内倾性格的人喜欢安静，喜欢独处或者和少数知己好友在一起，在公众场合比较少说话，但这并不等于自闭。内向和外向的性格都是自然的倾向而已，各有优缺点，没有好坏之分。只是当过分内向，甚至逃避正常和必要的交往时，才可能是自闭。
职场人际 2016年10月06日
怎样能走出职业倦怠的沼泽？

怎样能走出职业倦怠的沼泽？

“工作低潮”或“工作倦怠”就像五线谱上高高低低的音符，总是埋伏在工作情绪之中，伺机而动。比方说，你的工作部门即将改组，被不合理的工作量压得喘不过气来，班组人际关系如箭在弦，或者升官不成加薪无份，都可能使你陷入一片“愁云惨雾”之中。
职场人际 2016年10月06日
职业枯竭的六大特征

职业枯竭的六大特征

是职业枯竭的临床维度，主要表现特点是感到持续性的精力不充沛、极度疲劳和虚弱，对疾病的抵抗力也在下降，然后出现一些身心症状，比如说头疼、腰酸背疼、肠胃不适、失眠，饮食习惯的改变等等，严重的会导致精神疾患。
职场人际 2016年10月06日
如何进行职业规划

如何进行职业规划

当你为自己设计职业规划时，你正在用有条例的头脑为自己要达到的目标规定一个时间计划表，即为自己的人生设置里程碑。
职场人际 2016年10月06日
职业转型三部曲

职业转型三部曲

不少职场中的职业人到了一个阶段都想转型，但是想要在人生中很好地转型就要把握好很多东西。下面来跟大家谈谈人生职业规划之职业转型三部曲。
职场人际 2016年10月06日
为什么你会回避社交？

为什么你会回避社交？

不太喜欢社交，对社交感觉有负担，甚至是害怕的朋友一般都偏内向多一些，并且习惯性的宅。除了内向外，最主要的原因还是他们他们害怕能量过多被外界所消耗。《内向者优势》里提到，内向者和外向者主要有三个不同特点:
职场人际 2016年10月06日
让你的人际关系愈加和谐的四个建议

让你的人际关系愈加和谐的四个建议

不管是在生活中还是在职场上我们都要与人打交道，而一个人的人际关系在一定程度上决定了这个人的幸福指数。所以我们要好好学下如何与人打交道以此提高我们的幸福指数。
职场人际 2016年10月06日
如何缓解社交恐惧症

如何缓解社交恐惧症

恐惧症是潜藏在心里的魔鬼，趁你不注意的时候就偷偷上场，总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己，就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。
职场人际 2016年10月06日
4个小妙招轻松缓解压力

4个小妙招轻松缓解压力

工作压力是指因工作负担过重、变换生产岗位、工作责任过大或改变等对人产生的压力，工作压力主要来自外部环境和人内心的一种自我希望，适度压力能让人产生挑战自我的成就感，而过度的压力就会引起焦虑、沮丧等不良心理，从而引发身体疾病，如头痛等
职场人际 2016年10月06日