职场人际
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向职场PUA说“不”
在职场中,面对PUA(操控他人情感和行为的行为)时,勇敢地说“不”是非常重要的。以下是一些建议,帮助你在职场中保护自己,对PUA行为说“不”:
职场PUA的常见手段
职场PUA(Pick-up Artist)指的是在职场环境中,上级通过精神控制手段,打压下属的自信心,以达到操控和支配的目的。
有必要搞好职场人际关系吗?
很多人都觉得自己在工作中看似有很多朋友,但都是点头之交。这不禁让人疑惑:自己还有没有必要去搞好职场关系?
职场上的人际冲突该怎么处理?
每一次职场人际冲突,都是挑战你机智与幽默的大好时机。如果你面对冲突只会“勃然大怒”,最后弄得“两败俱伤”,那只能说,你实在太缺乏智慧了,需要再好好学习。
职场人际:如何把控较佳“距离”
与人保持“距离之美”是非常必要的,在和不同关系的职场人打交道时的职场距离也有着不一样的微妙之处。办公室是个特殊的环境,大家往往既是同事关系又是朋友关系。但如果处理不当,把握不好一个“度”。
被孤立、攻击、针对?6步轻松应对情绪霸凌,职场人际都适用!
有研究指出,遭受过职场情绪暴力的人群为66.67%,职场情绪暴力是我国高离职率的原因之一。
职场心理:好领导7种境界
《老子》中有句话:“授人以鱼,不如授人以渔”。用在职场上,这提示领导者不仅要满足员工的物质需要,更要教会他们做事的方法。而根据美国心理学大师马斯洛的“需要层次理论”,下面7种境界是一个好领导不得不学习的,普通员工也可以从中悟出职场为人之道。
职场心理咨询打工人好好对待自己
职场心理咨询服务,工作场所就像战场,卸下面具后,你应该好好对待自己。如何从每天创造一点幸福开始。这种周一不想上班的心情,是一种周而复始的疲惫,负面情绪多到已经可以出书了。今天我们找到了一个方法来改变我们的情绪,给自己一个又熬过了周一的一个小小的胜利。星期一心情不好的时候,我们就好好吃一顿,饱足的感觉让我们有一种小小的幸福感。周一中午,大多数上班族都没心情出来吃中高价午餐,但我们却恰恰相
职场心理咨询上班族找工作不如找收入
失业了怎么办?打开电视,看到的新闻画面尽是风景区人挤人,饭店订房额满,餐厅大排长龙,无不表达出景气报复性的反弹。但是关闭电视,打开手机,在某乎看到的却是相反的现象,疫情之后比疫情期间离职人数还多,仿佛是一种秋后算帐的报复性失业。