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如何有效控制自己的情绪

如何有效控制自己的情绪

在职场上很多时候都不如自己所愿，如果你脾气性子急躁，那么就意味着你时常需要与情绪做抗争。如果你常常因为这些事而发脾气，那么送你一句话：发脾气是无能的表现。只有成熟的人才会懂得如何处理问题，如何控制自己的情绪。
职场人际 2016年10月07日
人际交往障碍有哪些

人际交往障碍有哪些

在人际关系交往中，心理状态不健康者，往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系，在与人相处中，既无法得到快乐满足，也无法给予别人有益的帮助。为了拥有和谐愉快的人际关系，社会心理学家归纳出以下几种常见的不良心理状态。
职场人际 2016年10月07日
面对人身攻击的五个心理技巧

面对人身攻击的五个心理技巧

我们都有过这样的经历：有些人就是铁了心要打着道德的旗号跟我们对着干，挑战我们的信仰、行为甚至是性格。他们会从我们的生活，过去甚至家庭中挑出一些令人难堪的细节，更有甚者，还可能自己编造一些莫须有的事情出来。
职场人际 2016年10月07日
上班恐惧症

上班恐惧症

“上班恐惧症”表现概括有两点： 一是上班前不想上班，焦虑；二是上班第一天萎靡不振、烦躁。例如春节长假让上班族的社会活动范围发生很大变化。人们外出旅游、回老家探亲、走亲访友、聚会应酬等等，与平日里紧张的工作拉开很大反差。尤其是春节长假回来上班，要面对新一年的工作，头绪更多、压力更大。
职场人际 2016年10月07日
正确处理与上级关系的五个方法

正确处理与上级关系的五个方法

主动了解上级，及时与上级沟通。作为下属，首先要知道上级的优缺点、工作方式、工作意图以及专长爱好、生活习惯等。只有这样，才能处理好与上级的关系，支持自己的工作，避开上级的短处或缺点可能给自己工作带来的不利影响；
职场人际 2016年10月07日
升职焦虑症

升职焦虑症

升职焦虑症，是职场焦虑症之一，指因为面临升职所造成的压力。表现为不被认可没有获得升职而苦恼，或者升职后反而觉得压力越来越大，对此，大家要学会自我调节，就算没有升职也没关系，要学会肯定自己。
职场人际 2016年10月06日
失业恐惧症

失业恐惧症

失业恐惧症指一个人恐惧成为失业者，在就业的人员当中失去了自尊和影响力，面临着被同事拒绝的可能性，并且可能要失去自尊和自信。最终，在情感上受到严重打击。
职场人际 2016年10月06日
商务谈判心理

商务谈判心理

商务谈判心理是指在商务谈判活动中谈判者的各种心理活动。它是商务谈判者在谈判活动中对各种情况、条件等客观现实的主观能动的反映。
职场人际 2016年10月06日
跳槽前要摆脱的四大心理误区

跳槽前要摆脱的四大心理误区

有些人由于一些突发事件，如未获得期望的奖励，与同事、上级发生争执，被人误解等，决意要离开现单位，而全然不顾所付出的代价。事实上，这些人所关注的并不是将要加入的新单位，而是要尽快摆脱目前的工作环境。
职场人际 2016年10月06日
如何建立团队凝聚力

如何建立团队凝聚力

从团队这个词的字面上，可以理解为：“团结的团，军队的队。”结合起来就是团结的军队。我们将销售队伍称之为团队，是因为我们希望这支销售队伍能够以合作的团体精神，将上级所赋予的任务圆满完成。
职场人际 2016年10月06日