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你为什么觉得不幸福？你需要警惕家庭心理“雾霾”
身处社会这个大群体;注定一人要分饰好几角在公司是领导、员工、同事......在学校是师生、同学......在家是父母、夫妻、婆媳、孩子......;在社会面对职场压力、学业压力、个人成长困惑、人际关系处理;回家还得面对夫妻沟通、亲子教育、婚姻经营;丈夫抱怨不被理解
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《恋空》男主三浦春马自缢身亡：你的光芒需要温暖自己
2020年7月18日，日本男演员三浦春马于家中的衣柜自缢身亡。年仅30岁。三浦春马主演电视剧《我存在的时间》;说到“三浦春马”或许大家很陌生，但是说到他主演的电影《恋空》，大家一定会知道他是谁——电影中那个染着白发，笑起来眉眼弯弯的少年;知道女朋友怀孕后，兴奋地和女友计划新生活的少年;罹患癌症，最后说出“我准备变成天
最鸡血的谎言：你可以平衡家庭和事业
一个事业上少有成就的女性，在访谈节目中总是难逃有关“平衡”的拷问。张泉灵在《BOSS说》里被问“如何平衡事业与家庭?”她回答：“我其实有做平衡，但是我也要告诉你，我特别讨厌这个问题。因为这个问题的背后，本身就是偏见。”没有过激情绪，也没有犀利毒舌，也不去对立男人女人，只是逻辑清晰、客观中正地指出这一问题背后的本质——偏见和歧视
心随乐动 快乐减压 | 南沙消防救援站消防指战员音乐减压，提升心能量
最近，消防指战员的身影 经常出现在新闻当中 新闻中他们义无反顾的身影 让我们动容 他们完成任务后的笑容 让我们心疼 消防任务，高强度、高压力 每次出警 都必须提起200%的精力
中国式“听话教育”下的“爱”会伤人
在一期《奇葩大会》上，少年成才的美女作家蒋方舟剖析了自己的性格，并称自己为“讨好型”人格。“从小生活的圈子和教育方式，让我要做一个乖巧懂礼貌的孩子，我不敢表达自己的真实想法;不敢跟人争论;不敢表达自己的不满与愤怒;即使感觉对方错了，也不敢反驳。”这样失去自我的讨好，让蒋方舟和任何人无法建立真实的关系。为了改变自己，她刻意与人群隔离了一年，逃离生活，给
爸爸妈妈，你们不理解我比打我，更痛
新《纲要》健康领域的目标要求将“身心和谐”放在首要位置，更加明确了健康的真正含义：“健康”除了生理正常无病痛外还包括心理健康。现代社会不断发展，物质生活水平不断提高，同时也带来了一系列的隐患，如社会危机和压力所带来的心理健康问题。教育工作中，家长一般比较重视幼儿的身体健康，往往忽视了幼儿的心理健康问题。儿童心理健康问题是遗传、社会、家庭、学校及个体的偶然经历等多
父母焦虑，孩子逃离，解救千万父母的亲子攻略请收下
许多家长都会有这样的抱怨：现在的孩子是怎么了，吃得饱，穿得好，给他们提供了最好的教育和物质条件，为什么还总是那么不让人省心，学习不专心、沉迷游戏、叛逆、冷漠、暴躁...本来工作就很忙，还得为孩子操碎了心，真是太难了!我们总是习惯把焦虑的原因归咎于孩子，其实很多时候，问题出现在我们身上。下面我们通过一个案例，让大家去
正确的表达，愤怒也是一种健康的情绪
美国心理学家雅克希拉尔说：“愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。”无论是一触即发，还是一味隐忍，愤怒都是坏情绪的红色雪暴。心理学家艾耶古罗勒内说：“我们必须要倾听自己的愤怒，因为它能帮助我们保持个性的完整。”
当阳光败给阴霾，会有人为你拨开
谁也不曾想到前一刻还在微笑的人，下一刻就有可能亲手结束自己的生命。《丈夫得了抑郁症》改编自日本漫画家细川貂貂与其丈夫的真实经历。讲述了一对平凡的日本小夫妻相敬如宾、恩爱有加，过着安宁舒适的小日子。直到某一天，丈夫高野干夫出现了一些奇怪的状况：失眠、没有食欲、提不起精神、头痛、腰背疼痛、回家的路上会盯着路边的垃圾想：“我和这一堆垃圾一样没用”、甚至想自
科普 | 80%的家长都不知道什么叫“儿童治疗”
对于父母来说，儿童治疗通常不是一个容易讨论的话题。 没有人希望他们的孩子需要治疗。但孩子成长过程中可能会遇到许多困难的，甚至是创伤性的问题，需要寻求专业人士的帮助。
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