心理咨询师助人的意义!

  01成就感，可能是个坑

  在几年前的某次课程上，一位咨询师说：“我一天做8个咨询。”有些骄傲的情绪在她语言的背面。有人问她：“你不累吗?”她说：“一点都不累，很充实，看着我的来访者感觉很好地出了咨询室等门，我觉得很有成就感。”

  我并不反对通过工作或者别的事情获得成就感。但唯一，通过咨询得到成就感，还是让我感到有些异样。

  在咨询关系中，来访者会呈现糟糕的状态，也会因为咨询发生好的改变，这些是过程中的一部分，不必要欢庆那些好的，也不必要太沮丧于那些糟糕的，这些都是存在本身。

  谁也不能保证来访者不会遇到更糟糕的事情，因而还会有很糟糕的状态。咨询的意义更多在于，来访者能够利用咨询获得面对糟糕的自我状态地能力，而不是“排除异己”。

  而成就感这个东西，是一个完全的主体感受，是我对我所取得的成就，有所感觉。当来访者通过咨询得到了好的改变，咨询师因此产生了成就感，出于两种情况：

  一种是咨询师对来访者的反移情反应，就是应该由来访者体验到的成就感，被咨询师体验到了。通过觉察反移情，在咨询过程中，以讨论的方式，帮助来访者吸纳这个被分裂出来的“好”的部分。

  另一种情况是，咨询师还未修通的自恋性融合。举个例子，一个5岁小男孩画了一张特别艺术感的画，老师说你的孩子很有绘画天赋。妈妈听了后，觉得很有成就感。这其中的细微之处，大家已经可以体味到了。

  如果咨询师在日常生活，以及在关系中没有被滋养、被支持的来源，也没有一些其他的事情可以让自己有些成就感，那么他可能会专注于通过逼迫来访者变“好”，而满足自己对成就感的需要。

  02助人的意义 01

  起初以为这个职业，是想帮别人，后来被无数人看穿和验证，我们真正想要的，是通过别人的求助，让自己感到优越又强大，以此让自己回避自身的无助感和弱小感。

  当身处咨询室里，固定地坐在咨询师的沙发上，求助者的沙发被他人轮流使用着，想想，这个可以带给我们多么安全的体验。

  也因此，咨询师需要有个人体验。这是咨询师很重要的、有意识的接触求助者位置的途径。也可以知道，一些咨询师在个人体验中，以各种方式回避求助者的身份。

  众所周知的是，使用“个人体验”这个词，少有人会说，我在被治疗。也有一些来访者学会了这个词，说我是来做个人体验的。

  咨询师是否能够进入求助者的身份里，开启靠近自身的弱小和无助的部分，看见并学习接受，关怀和爱这部分的自己，这对咨询师来说十分重要。

  有些从事心理咨询但不做体验，尤其是坚决不做体验，并认为自己的领悟就能到达个人体验效果的人，并没有修通对于“求助”的羞耻感。

  而这种“求助即羞耻”的无意识，一定会在咨询中，投射给来访者。当你所接待的来访者，恰好是一个倒霉蛋，做什么都不行，十有八九你也会蔑视他而不自知，因为你也嫌弃和恐惧自己的弱小。