情绪心理：永远不要去责怪你生命里的任何人！

  我们一生，会遇到千千万万个人，有些人如蜻蜓点水，擦肩而过，有些人如浓重泼墨，在生命中留下抹不掉的痕迹。

  释迦牟尼曾说：

  “无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，也一定会教会你一些什么。”

  喜欢你的人给了你温暖和勇气，不喜欢你的人教会你宽容和释怀。

  每一个人的出现都有原因，每一种回忆都值得感激。

  好的人给你快乐

  电影《触不可及》中，富豪菲利普由于一次跳伞瘫痪在床，深爱的妻子也离他而去。

  遭受了一系列打击后，菲利普的性格变得敏感古怪。

  他看透了那些前来应聘的陪护人员，他们表现出敬业耐心的模样，不过是看在这份工作能提供高薪而已。

  唯独玩世不恭的黑人小伙德瑞斯打动了他的心。

  周围的人不理解，为何菲利普会选中德瑞斯。

  一个是顶级白人富豪，一个是刚从监狱出来的贫寒青年。

  他们的背景、性格可谓天差地别。

  其实，菲利普看中的是德瑞斯的幽默和直接。

  他没有像其他应聘者一样，把菲利普当做一个残疾人士。

  而是把他当做一个正常人，一个体面、有自尊的男性去对待。

  在德瑞斯的感染下，菲利普打破了医生的嘱咐，尝试着抽烟、飙车，享受着刺激事物带来的快乐。

  德瑞斯还鼓励他给有好感的女孩打电话，试着展开新的恋情。

  渐渐地，菲利普一改之前悲观沉闷的态度，重拾自信和对生活的热情。

  没有人是一座孤岛，可以自全。

  漫长的一生中，正是因为一些珍贵的身影出现，在平淡的日子为我们带来快乐，在需要的时候为我们排忧解难。

  生活的滋味才多了一分甜，回味无限。

  坏的人给你经历

  著名相声演员岳云鹏，成名之前尝尽了生活的辛酸。

  父母都是农民，要养育他和五个姐姐、一个弟弟。

  13岁那年，因为交不起68元的学费，岳云鹏选择辍学，一个人跑到北京，想多挣点钱。

  保安、保洁、后厨、服务员……他干过各种工作，住在最差的地下室，脚和脸烂了也舍不得花钱去看病。

  物质的苦不是最可怕的，伤岳云鹏最深的，是一段他至今不愿回忆的往事。

  那是在饭馆做服务员时，有一次因为不小心写错了6块钱的菜单，岳云鹏被一位客人当众辱骂了三个小时。

  从头至尾，饭桌上没有一个人站出来帮他说话，最后，他不得已赔了顾客352块钱，还被经理轰出门外。

  20年过去了，采访中岳云鹏提起往事，仍忍不住泪流满面。

  然而，正是因为有了这样的磨练，后来他被介绍给郭德纲当学徒时，才能咬着牙，拼了命地努力，最终在舞台拥有了自己的一席之地。

  而曾经的羞辱也化作远去黑夜里的一盏灯，微光若现，不再刺眼。

  让他面对群众调侃时，能够微微一笑，云淡风轻。

  《苏菲的世界》里说：

  一切事物都是在某个时刻，从无到有。爱是，恨是，在乎是，释怀也是。

  对于曾经伤害过你，给你带来无尽痛苦的人和事，你可以选择责怪和怨恨。

  但更好的是选择，是从痛苦、伤害中走出来，原谅他人，放过自己。

  因为，所有的匍匐都是为了高高跃起而热身;

  所有的支离破碎都是为了来之不易的圆满做准备;

  所有的委屈和失去都是这个世界温柔补偿的序曲。

  一切不能让你毁灭的伤害，都将令你更强大。

  那些星星点点的微芒，终将会成为耀眼光束，照亮未来的路。

  对的人给你回忆

  生活就像一架秋千，永远在快乐与痛苦之间摇摆。

  1946年出版的短篇小说集《人·兽·鬼》样书上，钱钟书写道：

  “赠予杨季康，绝无仅有的结合了各不相容的三者：妻子、情人、朋友。”

  钱钟书与杨绛相识于清华校园，他们二十多岁牵手走入婚姻殿堂，成为彼此生命中最重要的人。

  生活上，杨绛洗衣做饭、照顾钱钟书。

  即使对方生活不能自理，打碎盘子、磕掉门牙，她也温柔对待，从不责怪。

  而钱钟书也会为杨绛制造惊喜，并鼓励她坚持创作，为她取得的成绩感到骄傲。

  有一次，杨绛读到英国传记作家概括最理想的婚姻：

  “我见到她之前，从未想到要结婚;

  我娶了她几十年，从未后悔娶她;也从未想过要娶别的女人。

  “钱钟书听到后，立刻说“我和他一样”，杨绛说，“我也一样。”

  可惜，世间再美好的事物也有个期限，琴瑟和鸣的伉俪，最终也有告别的时候。

  钱钟书和女儿钱媛相继离世后，只剩下杨绛一人独自守着回忆生活。

  她将一家三口的日常琐碎整理成册，这一部《我们仨》感动了无数世人，成为人们心中理想家庭生活的典范。

  豆瓣评分高达9.6的纪录片《人生果实》中，90岁的修一对记者说：

  “英子对我而言，是最棒的女朋友。”

  87岁的英子坐在一旁，静静微笑。

  修一去世后，她忍住眼泪，面带笑容地说：

  “放心，剩下的日子我会一个人好好活下去。”

  人生最大的幸运，就是遇见一个对的人。

  在平凡的日子里，一起抵挡风雨，一起开怀大笑，一起慢慢变老，一起学会告别。

  永远不要去责怪，你生命里的任何人

  很喜欢毛姆的一句话：

  “活在快乐中的人，无非是选择了快乐的生活方式。”

  诚然，生活从来都是不容易的，但是生活最终是一种选择。

  成长的路上，我们会遇到形形色色的人，好的人带来快乐，坏的人带来伤害，对的人教会我们什么是爱。

  不要责怪命运不公，不曾偏爱。

  那些曾经受过的伤，较过的真，都将一一沉淀。

  在未来的日子里变成礼物，让我们学会从容不迫，学会与这个世界达成和解。

  不要去责怪你生命里的任何人，因为所有的不平衡，都是人生最好的启蒙。

  所有的遗憾，都是最美的成全。