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家庭庇护提供了一个独特的机会，可以让我们花更多的时间陪伴家人，但这并不意味着家庭关系总是很容易。每周7天，一天24小时，每天一起工作、教育和娱乐，将不可避免地引发家庭冲突。那么我们如何减轻亲人之间的争执和紧张呢？
一. 与个性及其年龄有关的冲突
个性，年龄的差异会导致家庭成员对事情看法有所不同。对有不同感觉的人要有同理心，但也要倡导你的观点。如果与父母或伴侣有异议，请保持头脑的冷静。了解他们的生活习惯，它就能帮助你找到一个自己都满意的解决方案。
二. 与孩子的教育有关的冲突
家庭教育的新任务和意料之外的事情可能激起了家庭成员之间的冲突。为了帮助缓解这些冲突，与你的家庭成员直接讨论??期望，包括你当前对彼此间期望以及这些期望实际应达到的水平。认识你们每个人可以分配多少时间去工作，而不只是教书和照顾孩子。
同样重要的是，要根据孩子的独立性和学习行为来讨论对孩子的期望。如果孩子不断表现出专注力不集中，请考虑与他们的心理老师取得沟通并寻求帮助。在学习过程中，别忘了感谢老师，他们的教学并不容易。
家庭冲突
三. 与家务和杂务有关的冲突
每个人都回家时，不可避免的是会有更多的碗碟、杯子要洗，还有更多的混乱事情。首先将其作为新常态。为孩子们分配新任务可能是父母学习如何成为家庭部门中更重要的机会。
四. 与空间有关的冲突
你和你的家人可能会觉得自己现在生活在彼此的顶端。不要让彼此感到沮丧，而要在家里分开。你可以在不同的时间将人员分配到不同的房间。例如一个孩子可以在卧室里，另一个可以在客厅里。30分钟或一个小时后，他们可以切换。
为了帮助创建有效的工作区，你可以将不同的房间分配给不同的活动。试着把卧室或书房变成一个安静的区域，而让公共区域去听音乐，看电视。如果你的安静区域有门，请在外面贴上一个告示牌，让家人知道在你使用请勿进入。
五. 首先如何防止冲突
与家庭成员吵架之前，先确定你的情绪。了解自己的感受愤怒，烦躁，沮丧和其他原因以及为什么会有这种感觉。这可以帮助你提出可行且有效的解决方案，而不是大肆指责。时间过得很快，所以现在就尝试对自己和家人都多一点耐心。
如果你的情绪到影响了正常的生活和工作，可以向广州为本老师寻求咨询。
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