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为什么没有安全感？一张图带你认识自己，提升安全感
在生活当中会发生很多很多的事件，而这些事件会引发信念/想法，信念/想法则进一步促发我们的行为和感受，举例来说： 今天你和朋友约了七点见面，七点十五分对方还没有出现，打电话、传短信也没有响应，你会怎么想呢?
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7个小细节透露你的个性
当你和一个人初次谋面，你或许很想立即了解他/她的品性，例如，对方是否诚实、善良、有智慧。无论你是在寻觅另一半、征聘下属还是在求职应聘，下面这7个小细节，会帮你快速决定是否要和面前的人深交。同时，这7方面也是别人了解你为人的小窗口。
“我跟你很熟吗？”背后的人际疆界
还记得小时候，同学间在聊天的时候，总是会有一个人在旁边探头探脑的，一副很着急地，想要加入我们的对话，当我们在聊昨天自己的爸妈是怎么碎碎念的，他在旁快速地说着：“我也是，我爸妈也是这样念念念。”，当时自己心里只是觉得很烦，狠狠地回了一句：“我们聊天，到底关你屁事啊!”
想在职场拥有好人缘？4种心理学验证的方法，让同事对你产生好感
人类是一种很奇特的生物，我们以为自己是个理性的动物，但相关研究的结果却恰恰相反。人类其实很容易受到别人的影响，无论是语言或行为，都有可能在无形中影响一个人的行动。
“长大”不简单但“长不大”却很严重
曾经有过这样一位研究生，即将跟随教授带团到印度参加研讨会，却在出发前夕，因为父亲写给教授的一封信而无法前往。大致原因归咎于“外在环境风险”，包括冬天比较冷、可能没热水洗澡、空气品质不佳等等，担心他的孩子气喘复发。
脆弱，其实是测量勇气最精准的量尺
试着现在闭上眼睛，回想一下过去生命中曾经让你感到羞愧、尴尬、恐惧的场景和事情，现在我们可能脸色发红、心跳加速、坐立难安，非常想逃避那样不堪的回忆与经验。
认定“一个人很悲哀”，所以你才会感到痛苦
“一个人”很悲哀吗? 每个人都有不想独处，身旁却没有人陪伴的经验。 无法融入其他人的谈话;其他人在聊天时跳过自己;不得不一个人吃午餐;完全没有人邀约吃饭;其他人相约吃饭，却唯独把自己排挤在外;无法挤进任何一个小圈圈……每个人应该都曾经有过类似的经验。
增强自我控制力的好方法：把生心理调到最好状态
“我想要减肥却总是失败，遇到好吃的东西，我就是会想马上吃掉它!”、“我规划每个月要固定存钱，但在网路上看到好看的衣服，却又不由自主地按下购买的按钮!”、
努力却不见成果？因为你还没克服“最大静摩擦力”
上周五晚上，我大学时一起玩乐团的朋友，找我去听一场爵士乐表演。该场表演是由一位钢琴手、一位鼓手、以及一位贝斯手所组成的三重奏。
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