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带你认识什么是高度敏感型人格

带你认识什么是高度敏感型人格

在我们身边每五个人中就可能存在一个高度敏感型人格，我们或许会产生疑问，这么高的概率里我怎么从没发现自己身边有谁敏感型呢?什么是高度敏感型人格呢?
性格个性 2024年12月07日
如何克服自卑感？

如何克服自卑感？

每个人或多或少都有一些自卑感。当我们感觉不如别人那么好，觉得自己很丑，没有魅力，没有人喜欢，没有其他人这么聪明的时候，我们就会产生自卑感。有了自卑感，要怎么去克服呢?
性格个性 2024年12月05日
性格太敏感，怎么办？

性格太敏感，怎么办？

敏感的人心思细腻，常常使身边的人感觉温暖贴心。但是，对情绪的高度敏感，就容易受到别人的影响，自己变得多愁善感，心很累，同时也可能给他人带来困扰。那么，应该如何保护自己敏感细腻的心和保持情绪的稳定呢?
性格个性 2024年12月05日
性格外向与内向哪个更好？

性格外向与内向哪个更好？

性格外向和内向并没有绝对的“好”或“坏”之分，它们只是描述个体如何与外界互动和获取能量的两种不同倾向。每种性格类型都有其独特的优势和局限性。
性格个性 2024年12月04日
内向真的是一种负面性格吗？

内向真的是一种负面性格吗？

内向并不是一种负面性格，它只是性格的一种，与外向一样，是正常的个体差异。内向和外向是描述人们如何与外界互动和获取能量的两个维度。
性格个性 2024年12月04日
走出讨好型人格的15个方法

走出讨好型人格的15个方法

讨好型人格，一种近几年被很多人对号入座的心理状态和行为倾向( people-pleasing behaviors )。它让我们感受不到关系的真实，陷入内耗，没有精力去做对自己真正重要的事。
性格个性 2024年11月25日
一个讨好型人格的人，有哪些错误的心理逻辑？

一个讨好型人格的人，有哪些错误的心理逻辑？

「讨好型人格」是近几年才走入大众视野的一个心理学名词。其英文叫作people pleaser。please 作动词，有「讨好，使...满意」的意思。people pleasing 便指我们说的「讨好」。people pleaser 便指「讨好别人的人，讨好型人格」。  我们或多或少都沾点讨好型人格，也曾把他人的需求置于自己的感受之前。
性格个性 2024年11月25日
回避型人格的心理特点是什么？

回避型人格的心理特点是什么？

回避型人格与其它人格相比，有一个特点比较明显，就是他们对于事情的发展会存在担忧。由于内心会有恐惧、焦虑的情绪出现，导致他们面对事情还有感情问题的时候，往往会显得比较纠结，不太果断。
性格个性 2024年11月23日