这两天，关于大学生作弊被抓跳楼的事件没少讨论吧，在微博热搜也挂了几天。
中北大学的大二学生，一门考试挂了，参加补考时作弊被监考老师抓住，在老师收走试卷不让他继续考试后，这名学生因为想不开而选择跳楼告别这个世界。事件的发展我们不做过多的评论，但我们必须关注的一个事情，这种校园惨剧不是个案，已然成为一种频发事件，几乎每年都会有相关新闻成为热点。2014年，湖北大学生因求职受挫两度欲自杀，皆被民警救回；2019年，济南一大学生或因教师资格证考取失败而选择跳湖了结生命。除了以上例举的热点事件，只要我们网上一搜“学生 自杀”等关键字，我们就会找到很多的同质事件：学生因无法承受考试、就业、家庭等等的挫败、压力而选择轻生。这些事件的背后，无不反映一个很严重的问题——孩子的心理防线极其脆弱，孩子的抗挫能力、处理焦虑情绪的能力薄弱。美国《大西洋月刊》刊登过一篇相关的文章：哥伦比亚大学、哈佛大学以及美国国家精神疾病中心的专家做过一个关于儿童焦虑的研究，他们发现，儿童最早出现的心理问题是“焦虑”，如果小时候不处理好这个焦虑问题，它就会“呼朋唤友”，发展出其他的各种成长问题、心理问题。比如，孩子在4岁时候可能会有怕狗、怕黑的恐慌现象，这个问题不解决，到了7岁，儿童就可能在怕狗、怕黑的基础上，出现分离焦虑，也就说，一离开父母或者照看的人就紧张或者恐惧。到了12岁就可能在以上问题的基础上，发展出社交焦虑。其中有一个点我们必须关注的，就是“孩子一离开父母或者照看人就会紧张或者恐惧”。其实，这种儿童焦虑问题的解决，应该由父母陪伴着孩子、引导着孩子去经历，从中去锻炼，然后克服。但现在越来越多家长是直接出手干预，直接帮助孩子解决掉焦虑的源头。孩子摔跤了，哭着想要爬起来时，家长就立马冲过去扶起来；孩子睡觉怕黑大哭，就一直给他开灯睡觉；孩子怕狗，于是家长每次见到狗就抱着孩子绕道而行；孩子因为没完成作业不敢上学，家长直接联系老师请假.......当孩子出现类似于恐慌的焦虑症状时，家长往往会采取一种错误的行为，就是“妥协适应”，也就是家长为了缓解孩子的焦虑症状，主动对孩子做出妥协。就因为这个妥协适应，让孩子在焦虑时无法得到相应的锻炼，没有学习如何自我克服恐惧、焦虑，这样子相当于把孩子养育在一个无菌的环境当中，久而久之，孩子就没有培养出相应的处理焦虑、恐惧、困难的能力，就越发脆弱、敏感。
培养孩子处理焦虑情绪、抵抗挫折的能力，除了让孩子做回相应的锻炼，让孩子学会自己处理焦虑情绪出现的情景、学会处理自己的情绪以外，家长也要学会掌控自己养育孩子中的“焦虑”。
关于孩子焦虑的处理方法，《大西洋月刊》分享了一个案例：一个6岁的男孩有典型的焦虑症，他的症状是吃饭只吃火鸡三明治，其他食物一吃就吐。所以孩子的父母，就竭尽所能地给孩子提供火鸡三明治。为了帮助这个孩子脱敏，心理学家要这对父母做了两件事：第一件事就是克制自己给孩子安排火鸡三明治，第二件事就是家长一定要陪着孩子一起吃饭。为什么会只要求作出这两件事呢？原来孩子是早产儿，刚出生就拒绝吃奶，为此还呆在重症监护室一个月。所以随着孩子的成长，孩子的吃饭问题就成了家长的焦虑，当他们发现孩子愿意吃火鸡三明治时，惯着孩子吃火鸡三明治就成了抚平他们焦虑的快捷键。还有这对父母平时工作太忙了，根本没有时间陪伴孩子，所以无法帮助孩子度过对于吃饭的焦虑。当家长愿意慢下来，陪伴孩子一起经历他的焦虑期，在家人耐心的陪伴下，孩子慢慢地就自我克服吃饭的困难和很好地处理吃饭这个场景了。对于教育孩子，我们习惯伸出手臂为孩子遮风挡雨。但更好的教育方法也许是，我们陪着孩子，一起经历他的挑战，在孩子真正需要时，给扶他一把。
当我们谈起孩子的抗挫能力、处理情绪的能力时，不能只单单围绕孩子，必须观察、了解整个体系，包括学校、家庭，还有孩子所处的各种环境，包括孩子的内心环境，这些都需要专业的观察与分析。如果您在养育孩子中遇到困扰，不知道如何处理，可以找到我们，进行一次《普蕾亲子成长评估》。在评估中，我们可以帮助您认识孩子当下的心理状态、深入了解孩子的发展需求、评估家庭关系，协助您观察和反思亲子关系对孩子发展的影响，同时给您处理孩子成长问题、亲子关系问题科学发展的建议。
618特惠价：2380元
■方式一：
扫描二维码，预约报名
■方式二：
预约咨询，联系顾问老师（微信同号）
159-1443-8914 赵老师
官方
专业 · 权威 · 创新
粤公网安备44010402000999号
发表评论 取消回复