专业 · 权威 · 创新
很多心理培训课堂上，关于抑郁症的咨询和疑问一定是最多的，因为抑郁症现在已经是非常普遍的一种“心灵感冒”了，在培训中，关于抑郁症康复的表现是诸多抑郁患者关心的问题之一!
那么，怎么样知道自己抑郁症快好了呢?有什么特点吗?很多的患者在得抑郁的时候，经常会非常的失落，而且也不愿意出门。感觉也非常的不快乐。如果你快好了的话，那就是说这种孤独的感觉，而且绝望的感觉消失了。
当你再得这种病的时候，就会走进死胡同，钻牛角尖，什么都想不开。如果突然之间你的想法改变了一些，而且不再钻牛角尖了，这也是一个很好的改变。
像得抑郁症这种病的人，基本上都是生活能力也下降了很多，感觉身心疲惫，干啥都不想动。 所以当你恢复了之前的活力，什么都自己动手的时候。这也是向着一个好的方向改变。
像一些有抑郁症的患者比较严重的话，看见人都比较恐惧，而且也不和身边的人交流，如果你痊愈之后呢，你就不会觉得自己和家人交流那么厌烦了，所以说你也感觉是一件很轻松的事情。
在心理咨询培训中，有一些抑郁的患者表示，他身体有时还会出现有点恶心想吐，而且胃也疼的这种感觉，如果你痊愈之后呢。这些症状都会消失的，你的食欲也会增加，睡眠也非常的好。
而且你也不会像之前那样感觉自己干啥啥不行，也不会否定自己了。自信心也比较充足了。也不会觉得自己一点价值也没有了。
甚至像那些得这种病严重的人，甚至都会自杀，如果你好了以后，感觉生活很美好，而且情绪也非常的好，态度也非常的积极，也没有这种自杀的想法了!
粤公网安备44010402000999号
发表评论 取消回复