广州心理咨询
华南心理教育服务领航品牌
专业 · 权威 · 创新
官方
网站
华南心理教育服务领航品牌
专业 · 权威 · 创新

  1.先处理情绪再处理事情。

  感受一下当前的情绪状态,是一份怎么样的情绪,情绪背后的意义是什么?一般来说,悲伤是告诉我们什么是值得珍惜的。愤怒告诉我们现在的情况不能接受,需要努力改变自己。失望是因为对自己或别人有控制欲,希望控制一些不能控制的人事物。了解自己的情绪状态,可以的话正面面对,理解其背后含义。There are no mistakes, on_ly lessons.所有的失落、挫败都是人生的一堂课。 
  2.转换一个工作方向或重点

  “如果当前你想做的事情无法进行,那么上天一定为你另有安排。”所谓的顺其自然,就是要有这样的一份信念。尊重她,尊重公司及企业的决定,然后整理一下自己当前所拥有的资本,重新选择一个方向。“上帝早有预备!”

  3.行动

  或许这是你最需要运气的时候,如果需要运气,那么就勇敢地走出去吧!往你心中向往的方向走,可以是一份新工作,可以是一次旅行,所谓走运,先决条件也需要你愿意走出第一步。

点赞(3) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部