強迫思维的治疗方法

  强迫症是一种终身患病率较高的精神障碍，DSM-Ⅲ和 DSM-Ⅳ中将强迫症归类于焦虑障碍谱系中，命名为强迫性焦虑障碍; ICD-10中将其归于“神经症、 应激相关障碍和躯体形式障碍” ， 命名为“强迫性障碍” 。在 2013 年出版的 DSM-5 中， 强迫症的诊断分类变化最大， 强迫症从焦虑障碍中被分离出来， 与躯体变形障碍、 拔毛症、 囤积障碍和抓痕障碍组成一个独立的疾病分类—— “强迫及相关障碍” 。

  强迫症的核心特征是持续的强迫思维和反复的强迫行为， 伴有明显焦虑情绪; 躯体变形障碍是一种认为躯体外貌有缺陷或瑕疵的先占观念作为主要临床特征的精神疾病; 拔毛癖属于一种冲动控制障碍， 而囤积障碍和抓痕障碍是 2种新的疾病诊断。这一巨变源于这些疾病有着共同的临床特征，即持续性、 侵入性、 不必要的强迫思维以及反复的强迫行为， 反映出近年来学术界对强迫症疾病实质逐渐深入的认识， 以及对强迫症临床病理症的理解。其中， 以强迫症最为常见， 但在临床实践中强迫症的诊疗还面临着诸多问题， 如由于强迫症的临床症状复杂多变、 强迫症与其他疾病的高共患率、慢性迁延性病程、 病因及病理机制不清、 药物及心理治疗并重且依然疗效差等。

  (一) 治疗目标和原则

  强迫症的治疗目标是： 强迫症状显著减轻， 社会功能基本恢复， 能够有效地应对压力和减少复发。强迫症状减轻至对社会功能和生活质量影响较小， 如强迫症状中尤其是强迫动作， 患者每天花费的时间少于 1 h; 强迫症状伴随的焦虑在可以耐受的范围或几乎没有焦虑; 能够带着 “不确定感” 生; 强迫症对日常生活的影响很小或几乎不造成痛苦; 患者能够应对压力， 防止症状有较大的波动。对于难治性强迫症患者， 应最大限度减少症状的频率和程度， 尽可能让患者接受带着症状生活， 尽量减少疾病对生活质量和社会功能的影响， 让患者愿意接受持续治疗。

  治疗原则包括：(1) 建立有效的医患治疗联盟：强迫症是一种需要药物和心理协同治疗并长期治疗的疾病， 治疗过程包括急性期和维持期治疗， 对患者治疗的依从性要求高。因此要保证治疗计划的实施， 建立良好的医患治疗同盟是基础。

  (2) 定期随访和评估： 包括定期的全面精神状况检查， 强迫症与共病的进展与严重度， 患者安全性的风险度，疾病对患者功能和生活质量的影响， 治疗的效应、不良反应及治疗依从性， 治疗环境是否符合目前病情的严重程度， 患者生存环境中的应激因素尤其是与强迫症状相关的应激因素， 患者的压力应对方式等。

  (3) 多种方法综合治疗： 药物治疗和心理治疗均是强迫症的有效治疗方法。根据患者的临床症状特点、 疾病严重程度、 是否共患其他精神或躯体疾病及接受相应的治疗、 既往治疗史、 心理治疗方法的可及性、 患者对治疗的意愿和经济承受能力以及患者的治疗现况等因素， 为患者选择适宜的药物治疗、 心理治疗或者药物联合心理治疗的策略。

  (4) 个体化治疗： 根据患者的个体情况， 如年龄、 性别、 病程、 症状特征、 既往病史、 心理社会因素等， 决定制定个体化的治疗方案。

  (5)多学科联合制定治疗方案： 对于共病患者、 特殊人群等患者， 与其他相关专科医师一起协调治疗方案， 提高治疗的效果和减少不良反应的发生。

  (6)选择适宜的治疗环境。

  (7)选择适宜的心理和 (或) 药物治疗方案， 序贯治疗。选择药物应从推荐的一线药物足量足疗程开始， 急性期治疗 10～12周， 维持期治疗 1～2年。经 12周急性期治疗疗效不佳者首先考虑增加药物至最大治疗剂量; 仍无效者可考虑联合增效剂、 换药治疗或者选用其他治疗方法。对于使用高剂量药物的患者， 应密切监测包括 5-HT 综合征在内的不良反应。老年群体应用药物治疗开始使用较低剂量的药物和更为平缓的剂量增加过程是有益的， 如经过1个疗程的治疗无效， 应考虑增加药物至最大治疗剂量， 如仍无效， 再考虑进行换药; 如果换药后足量足疗程依然无效或者症状复杂的患者如伴有严重的抑郁症状或者其他精神症状， 建议联合治疗。

  (8) 关注治疗的依从性。

  (二) 药物治疗

  药物治疗和心理治疗均是强迫症的有效治疗方法。病情较重， 伴有躯体疾病或其他精神疾病，先前对药物治疗反应良好， 不能配合心理治疗或者无法获得心理治疗， 愿意采用并且可以获得药物治疗的患者， 可根据证据标准及推荐标准， 权衡药物疗效和安全性， 推荐适宜的治疗药物。

  1.治疗药物： 一线治疗药物： SSRIs， 如舍曲林、氟西汀、 氟伏沙明和帕罗西汀(1/A)。二线治疗药物： 三环类药物氯米帕明(1/A)、 SSRIs药物西酞普兰(2/B)和艾司西酞普兰(1/A)。三线以及增效治疗药物： 第 2代抗精神病药是最常用且增效作用确切的药物。利培酮(0.5～6.0 mg/d， 1/A)、 阿立哌唑(5～20 mg/d， 1/A)、 氟哌啶醇(2～10 mg/d， 1/B)、奥氮平 ( 2.5～10.0 mg/d， 1/C)、 喹硫平 ( 150～450 mg/d，1/C)、 齐拉西酮(3/C)和帕利哌酮(2/D)。有研究显示， 抗精神病药可诱发强迫症， 其中关于氯氮平的研究较多， 氯氮平诱发强迫症状的风险与剂量相关， 因此不推荐氯氮平增效治疗强迫症(1/D)。另有奥氮平、 阿立哌唑、 帕利哌酮、 利培酮和喹硫平诱发强迫症状的案例报道。抗精神病药增效治疗期间， 应监测抗精神病药所致的不良反应， 以及增效治疗期间潜在的药物相互作用。

  其他精神类药物： 较多研究中评价了其他精神类药物增效治疗强迫症的效果， 包括 SNRIs类文拉法辛(2/B)或度洛西汀(3/C)、 米氮平(2/B)、 抗痴呆药美金刚(2/B)、 曲唑酮(2/C)、 圣约翰草(2/C)、 丁螺环酮(2/C)、 拉莫三嗪(2/C)、 托吡酯(2/C)、 氯硝西泮(3/C)和碳酸锂(2/D)。其中美金刚在 2014年加拿大强迫症临床指南中作为二线增效剂推荐。

  其他增效药物： 包括吲哚洛尔(2/B)、 5-HT3受体拮抗剂恩丹西酮(2/B)、 格拉司琼(2/B)、 普瑞巴林(3/C)、 利鲁唑(3/C)、 吗啡(3/C)、 D-环丝氨酸(3/C)、 肌醇 (3/C)。这些增效治疗药物还需要大样本研究对其疗效进行验证。

  (三) 心理治疗

  强迫症的临床症状是复杂多样的， 其病理心理机制与多种因素有关， 没有哪一种心理学理论能够解释强迫症的所有症状， 各种心理治疗都是在其各自理论对强迫症症状的理解基础上而提出， 对不同的强迫症症状应选择适合的心理治疗方法才会使心理治疗达到治疗的作用。

  1.CBT： CBT 包含了 ERP、 认知治疗及行为治疗， 其中以 ERP 为主要技术的 CBT 长久以来被视为一线的心理治疗方法。

  2. 其 他 认 知 行 为 疗 法 ：(1)压 力 管 理 训 练(stress management training， SMT)： 1项基于 73例患者的随机对照非盲研究提示， SMT及认知治疗均可有效改善强迫症状， 在治疗结束时接受认知治疗的患者其强迫症状的改善优于接受 SMT治疗的患者，但认知治疗与 SMT间的差异在治疗后的随访中消失。其他有关 SMT 的研究多作为 SSRIs 的增效治疗方法， 与 ERP作为 SSRIs的增效治疗方案进行随机对照研究， 结果均显示 ERP增效治疗强迫症优于SMT。(2)动机性访谈(motivational interview， MI)： 临床上强迫症患者常对 CBT持矛盾态度， 一方面患者往往十分愿意参加治疗摆脱现状， 而另一方面患者也会为了避免治疗过程中引发的焦虑而拒绝完全配合治疗， 宁可维持现状。

  3.动力性心理治疗:强迫症的动力性心理治疗聚焦于治疗过程中的人际维度， 治疗关系不仅被认为是治疗的前提， 尤其动力性心理治疗更关注强迫症患者的移情和反移情反应。有关强迫症的动力性心理治疗效果的随机对照研究非常缺乏， 目前尚缺乏符合 Chambless 及 Hollon[42]严格标准的运用手册化的动力性心理治疗对强迫症进行的随机对照研究。目前有关强迫症的实证依据主要来自案例报道， 提示动力性心理治疗疗效不一。

  4.基于东方文化的心理治疗：(1) 森田治疗： 目前有关森田治疗缺乏高质量的研究。在万方数据库等， 可以检索到十余篇中文强迫症森田治疗的随机对照研究。大多数的研究设计观察组为森田治

  疗合并药物治疗， 对照组为单用药物治疗， 且这些文献中多数未提及研究对象入组前是否用药。总体来说， 这些研究的样本量小， 其中最大样本量是研究组和对照组各 60 例， 提示森田治疗可增加帕罗西汀的抗强迫效果。森田疗法治疗强迫症的疗效今后仍需进一步验证和重复。(2)瑜伽冥想技巧： 目前仅有 1项纳入 22例患者的研究报道了瑜伽冥想的有效性， 该研究样本量小， 故仍需今后研究进行重复。(3) 内观治疗： 目前尚缺乏有关强迫症内观治疗的英文报道。国内中文文献中搜索到4 篇相关案例报道， 均为 1例患者通过内观治疗获得显著疗效。这些研究的证据级别较低， 仍需进一步开展随机对照研究等循证医学证据级别较高的研究。