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  谈到家长与亲子相处方式,亲子之间如何相处,家长却经常遇到许多挑战,例如宝宝总是哭闹分心,却又找不出原因等等。可能是家长忽略先了解孩子的基本心理需求,才会造成亲子相处不顺利。
 
  一、开始顺畅沟通前,先解决宝宝的需求
 
  父母更可透过亲子相处观察宝宝发展情形,亦可试着让宝宝主动表达自己不心理舒服的地方,帮助爸妈早期发现早期改善。例如:亲子相处时,家长可以注意一岁以下的宝宝眼神是否跟着手指移动,借此观察视觉有无异常,对于一岁半以上、正发展语言能力的孩子,家长也能透过绘本让孩子熟悉自己的身体部位,教导孩子能主动指出哪个部位不舒服,帮助亲子沟通更顺畅。
 
  二、掌握不同年龄层沟通技巧,促进亲子关系
 
  亲子相处的众多互动方法中,强调以儿童为中心,鼓励孩子从被动聆听者转为主动说故事的角色,有助于改善过程中孩子不专心、对阅读没兴趣的现象。国内外研究也显示,家长在经简短的对话式共读训练后,都能有效应用在亲子相处中,并有助于提升孩子的语言表现。美国研究显示每周亲子相处3次以上的家庭,孩子在入学准备多项指标皆有显著提升多。
 

亲子之间如何相处
 
  三、针对不同年龄层的孩子有不同沟通技巧
 
  一岁以下宝宝主要仰赖视觉及听觉,家长可以多念故事、给孩子看图片,让他们慢慢熟悉绘本;一岁至一岁半的宝宝喜欢伸手指出物体,语言能力也在此时大跃进,家长可以多让孩子与绘本有互动,例如让他们指出绘本中的动物、说说看出现了什么动物等;两岁之后家长可以尝试使用给予赞美或提供正确答案,再添加更多资讯去扩展回答,鼓励他们重复句子,以引导问话方式鼓励孩子思考;三岁后则可以让孩子试着自己讲故事。
 
  因此,老师觉得父母不是真的气孩子,很多时候,父母其实也是在教养孩子的过程中,感到挫折。首先,我们得先稳住自己,再稳住孩子。先安抚心情,再处理事情。在温和而坚定的陪伴中,相信我们都能够陪伴孩子与情绪好好相处。
 
  咨询心理师指出,家庭亲子关系的重要性,专业心理人士可以担任父母和子女之间的桥梁,以咨询老师的工作为例,他们会单独跟孩子谈孩子对爸妈的期待,例如希望爸妈怎么看待他们的成绩和作息习惯等,也会跟爸妈谈他们对孩子的期待。
 
  为本教研提供心理咨询相关服务,包含个别咨询、伴侣咨询、情感咨询、团体咨询、讲座等,提供社区群众专业服务,深受欢迎与肯定。

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