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世界预防自杀日|怎样防心病,远离自杀

9月10日是世界预防自杀日,世界卫生组织指出,全球每年有近80万人死于自杀。其中,身心困扰者自杀率更甚。每个人都有过情绪低潮的经验,常见表现如:低落、做什么事都没兴致、身体不适、易烦躁、疲劳、睡眠与食欲改变等,因人而异。不想让负面情绪持续累积,使心理健康该怎么做才对呢?世卫组织总干事谭德塞;一、善用心情日记认识自己的心情变化助觉

好玩、放松、有意义 | 为本心理科技体验馆心理科普游学活动

组织团体活动,经常众口难调:“外出不好玩,让我们呆在家玩游戏不香吗?”“难得把我们组织起来了,就叫我们自己闲逛一点意义都没有~”“说好的放松呢?并没有咯...”好玩的、舒适的、身心放松还要有意义?好啦,以上团体活动要求我们都能满足!为本心理科技体验馆心理科普游学活动项目邀请你们来参加!为本心理科技体验馆是怎样的?“心理+科技”,新概念,高科技!

公益活动 | 世界精神卫生日,『爱无限?心关爱』助力健康中国 护佑心理健康

10月10日是「世界精神卫生日」今年我国精神卫生日的主题是弘扬抗疫精神,护佑心理健康;让我们继续重视身体健康的同时一起来关注心理健康吧!10月,广州市为本社会心理慈善服务中心(以下简称为本心慈)、广州为本教研科技有限公司(以下简称为本教研)、广州市神康精神疾病研究所联合越秀区疾病预防控制中心(以下简称疾控中心)等单位举办系列公益活动,为广大群众提供心理健康服务,积极推进《健康

从仙桃校园行凶事件看学校危机事件的三级预防

经历了疫情危机后的金秋,生活似乎都在向着井然有序的方向进行。经历了漫长居家学习和“史上最长假期”的学生们也终于走进了校园,开始正常的学习生活。即将迎来的国庆中秋“双节合一”更加令人期待。然而,就在这个阖家团圆的日子前夕,一起校园高中生行凶导致两名女生受害身亡的消息让我们心头一颤,无比痛惜。

9500万人承受抑郁症困扰:一不小心,抑郁就会与我们不期而遇

我们很多人对于「抑郁症」的认知,可能都始于一个又一个明星的悲剧。但近年来,我们开始从新闻中更频繁地看到关于抑郁症的消息,抑郁症患者也越来越多地出现在我们的身边。他们可能就是那个在朋友圈经常po出美好生活的朋友,然后转身在无人关注的微博发出100条绝望、痛苦的信息;他们可能是白天努力上班的上班族、认真学习的学生,但在深夜,他们会把自己的苦楚、困扰留言到某首歌的评论里,然后第二

科普漫画 | 全脑联动沙盘作文,让孩子快乐玩沙盘,轻松写作文!

广州为本教研提供优质专业的心理服务,服务包含儿童心理综合素质评估、普蕾成长计划、沙盘心理游戏、心理咨询服务、企业团体EAP心理服务和美国NGH催眠认证治疗师培训;拥有业内一流的医学心理专家、应用心理学专家、家庭教育专家,为本教研是由广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会、广州神康精神(心理)疾病研究所和广州市心理咨询师协会共同支持创建。

《树上有个好地方》热映,温暖的教育是孩子成长的翅膀

对于喜欢调皮捣蛋的熊孩子,我们第一时间想到什么?“不听话”“怎么教都教不好”......这些都是钉在他们身上标签,而我们有没有思考过:为什么他们会成长成这样?这个问题我们或许可以从今年的黑马电影《树上有个好地方》找到答案。“熊孩子”的成长;粉提老师漂亮、温柔,让巴王超过原本灰蒙蒙的生活变得变幻出色彩:背书渴了,粉提老师给她橘子水,让他赶快回

14岁男生被母亲当众扇耳光跳楼:最简单的话语足以毁掉孩子

很难过,因为又看到一则让人心痛、很无力的新闻。据封面新闻报道,17日,武汉一名初三14岁的学生张某,因和同学玩扑克牌被班主任请家长到学校配合管教。张某在走廊被母亲掌刮两耳光后跳楼自杀。虽然已尽快送医,但因伤势过重还是抢救无效死亡。

科普漫画 | 什么是儿童游戏咨询

广州为本教研提供优质专业的心理服务,服务包含儿童心理综合素质评估、普蕾成长计划、沙盘心理游戏、心理咨询服务、企业团体EAP心理服务和美国NGH催眠认证治疗师培训;拥有业内一流的医学心理专家、应用心理学专家、家庭教育专家,为本教研是由广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会、广州神康精神(心理)疾病研究所和广州市心理咨询师协会共同支持创建。

心理科普|这14个日常心理效应,你有必要知道(二)

8糖果效应;心理学家测试一群4岁的孩子能否坚持在20 分钟后吃糖,经12 年追踪,不同表现的孩子长大后个性表现不同。试验通过孩子小时候表现出的自控、判断、自信,来预测其长大后的个性。我们要善于抵制诱惑,不被眼前利益所迷惑。自控力不会随着年岁的增大而自动增强,我们需要有意识的去锻炼。