阳光心态 快乐减压|市桥消防中队游戏绘画舒缓心理压力

  再过4天，就迎来国庆节

  在即将举行庆祝新中国成立70周年阅兵仪式中

  2008年汶川地震立志当兵的地震男孩

  将走上阅兵场

  当年他说要成为空降兵

  11年后他已是空降尖兵

  实现梦想的过程很艰辛

  但有人坚持不懈 达成梦想

  消防队中 多少年轻指战员从小梦想成为消防员

  如今都肩负起保护我们平安生活的重任

  在即来临的国庆节

  指战员要高度集中精力做好各项安保工作

  为了让指战员们用更好的状态投入到工作当中

  9月24日

  为本教研EAP消防员心理关爱服务

  来到番禺区消防大队市桥中队

  用团队竞技游戏和绘画

  帮助指战员舒缓精神压力

  增加团队聚合力

  热身小游戏

  “快 准 狠”是它的规则

  指战员们很快集中精神

  进入状态

  游戏刺激，传出连连尖叫声(小助理的)

  呼吸的力量  

  在队友的指示中

  搭建管道的指战员有序完成

  大家齐心协力一下子就把气球给吹爆了

  指压板扑克牌

  有勇有谋 玩出新花样

  这次指战员们想出新策略

  一半组员负责游戏

  一半组员负责观察

  两队pk，最后输赢只相差1秒!  

  “雨中人”了解压力

  游戏开心玩

  画画认真画

  画“雨中人”的过程中

  通过之前的游戏

  指战员们都特别松弛

  画作分享

  大家仔细解释自己的画面

  认真听老师的分析

  了解自己的压力值大小

  派发服务卡  

  关注自身身心健康发展

  有指战员对心理知识有浓厚的兴趣

  服务卡派发后，和老师一起交流、沟通  

  此次EAP消防员心理关爱服务

  通过游戏和绘画帮助指战员们驱散压力疲倦

  帮助他们以更好的状态投入到工作当中

  EAP消防心理关爱服务

  重视消防员身心健康，提高消防员心理资本

  对消防工作具有重要意义