“你知道吗，我家的那孩子真的管不了了！每天睁开眼第一件事就是：‘妈妈，我要手机！’不给吧，就死皮赖脸不肯起床，还给你耍脾气不吃早餐。你妥协给他以后呢，简直上天了，拿着手机不放，一直在玩游戏，怎么说也不听，都不知道该怎么办才好......”相信很多爸爸妈妈对手机、平板电脑等的电子产品都带有一种又爱又恨的复杂感情。一方面，它们满足了生活中通讯、娱乐、办公等等的各种便利需求，让我们无法放开手；另一方面，于孩子而言，如毒蛇一般，避之不及，因为担心孩子沉迷、担心孩子玩物丧志，担心电子产品毁了孩子。但不管如何，我们是不可能切断孩子与电子产品的联系。罗振宇在《时间的朋友》演讲中，讲述了一个让他非常震惊的事情。有一次他去朋友家的时候，看到朋友的孩子是在这样的情况下写作业的：一边写作业，一边放着电影，另外一边和同学聊天，手机、平板、电脑三屏齐下！然而孩子的父亲却一点都不着急，还对着干着急的罗振宇说：“这孩子学习好着呢，他们这一代人就这样，他们能做到。他们这代人，大脑接收信息的带宽，跟我们是不一样的。就像你父母的那一代人，看你天天在微信的各种群里跳来跳去，同时处理那么多信息，你父母也不理解。”现在是信息化时代，电子产品成为了我们生活的一部分，密不可分。适当使用电子产品，不仅能够方便我们生活，还能提高各种技能，给自己更好的生活。
对于孩子沉迷电子产品，我们有没有想过，TA是怎样被带进来的？很多时候，孩子沉迷电子产品，除了电子产品的诱惑很大之外，还有来自父母的行为差异。家长一边督促孩子不要玩手机、游戏，一边自己却刷得飞起。孩子关注着父母的一言一行，甚至会当成对照对象、榜样进行模仿，当他们看到父母如此沉迷电子产品时，原本对于电子产品的好奇心会进一步扩大；还有得不到父母的关注，孩子内心孤独，会通过另外的方式填补孤独感。
教育家马尔库沙说过，孩子的目光就像永不休息的雷达一样，一直在注视着你。其实，孩子都是模仿着自己爸爸妈妈长大的。当你自己抱着手机、平板电脑刷刷刷时，孩子都看在眼里记在心里。而当他们重复着我们的动作时，却遭到批评、阻拦，内心积聚的不满会激起孩子的叛逆，让问题激化，造成孩子与家长之间的矛盾。想要让孩子改变自己的行为，家长首先也要改变自己，给孩子正面的影响。
孩子沉迷电子游戏，家长不仅仅要关注孩子的行为，更要关注孩子的内心感受。有时候，并不是电子游戏好玩到让他们无法离手，而是想借由玩电子游戏，驱赶内心的孤独感。如果我们愿意放下手机多和孩子玩耍；如果我们愿意放下手机多和孩子聊聊他的生活、学习、兴趣.....不仅能改变孩子沉迷手机的习惯，甚至能够拉近彼此之间的距离。如何引导孩子走出沉迷电子游戏的状态，需要家长运用自己的智慧。
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