沙盘在心理辅导中有哪些作用

   沙盘游戏是儿童心理咨询中广泛使用的一种心理辅导方法，对提高中小学生的心理健康水平具有积极作用。广州沙盘培训小编指出，近年来的研究表明，心理沙盘游戏不仅是一种非常有效的儿童心理治疗方法，也是一种非常实用的儿童心理健康教育方式。
 

    1、儿童常见的心理问题

 

    1.好动。主要表现为儿童注意力不集中，情绪起伏大，自控能力差等。具体来说，他们喜欢跑步、爬上爬下，或者走开、大喊大叫和说话来吸引别人的注意力。

 

    2.焦虑。表现在孩子缺乏自信、无缘无故地哭泣、食欲低和过于敏感。患有该问题的儿童对陌生环境敏感，有恐惧甚至恐惧。经常表现为不停地哭泣，害怕被嘲笑，过分关注尚未发生的事情，伴随着毫无根据的麻烦，以及对日常琐事的过度焦虑。

 

    3.攻击。这些孩子的孩子们整天到处乱跑，像恶作剧、挖苦和挖苦一样，对美丽的事物毫不怜悯，沉迷于摔跤，经常表现出攻击性。

 

    4.不良的人际关系。主要集中在孩子与父母、老师和同龄人之间的关系上。在不良的人际关系中，儿童与他人的互动往往表现为相互排斥、猜疑、比较、攻击或孤独，容易导致儿童出现粗鲁鲁莽、故意欺负或不合群等行为和心理问题，怯懦与孤独。

 

    2、心理沙盘游戏

 

    心理沙盘游戏，也称为箱庭疗法，是一种心理治疗方式，来访者可以在玩具架上自由选择玩具，并在一个装有细沙的特殊盒子里表达自己，由治疗师陪同。

 

    目前，心理沙盘游戏在我国心理健康教育领域有着广泛的应用。它显然对许多心理问题有帮助，如多动症、攻击性行为、注意力不集中、厌学、人际关系障碍、情绪障碍等。心理室（沙盘）已成为学校、政府、企事业单位等心理健康中心和心理咨询室必备的心理应用设备。

 

    心理沙盘设备的构成包括沙箱、沙子、沙具等必备设备。沙盘游戏是指在沙盘上按一定比例进行的游戏。准备箱中装满干砂或湿砂。可以随意使用许多微型模具，如树木、宝石、植物、苔藓、石头、动物、从事各种活动和职业的男女、童话中的人物、不同文化背景下的宗教形象、房屋、车辆、船只、桥梁、喷泉、，等等。这些可以使用的模具应该尽可能地代表所有有生命和无生命的生物，这样孩子们就可以用这些模具在沙盘上展示他们的内心世界。在玩游戏的过程中，我们应该为孩子们创造一个安全、自由的氛围。这种安全的氛围可以帮助孩子们体验他们内心和无意识的自我。值得注意的是，在这一过程中，教师只能以“欣赏”。

 

    3、心理沙盘游戏对儿童心理健康的作用

 

    1.入学焦虑。已成为幼儿园普遍存在的难题。沙盘游戏可以为这些孩子提供一种有效的方式来释放和表达他们的情绪。孩子们不仅可以通过游戏发泄焦虑，还可以通过沙盘重建有意识或无意识的认知，从而激活自己的康复因子，以促进他们心智的培养和人格的健康发展。

 

    2.适应困难。许多幼儿在一开始上学的新环境中经常遇到各种各样的问题。沙盘游戏可以让孩子们模拟现实世界中的各种人际交往，让孩子们学习谈判、分享、谦逊、轮换、公平竞争等交往原则；在虚拟时空中，我们对周围的事物有了一些了解，然后锻炼和发展我们观察和处理事物的能力。

 

    3.儿童品行障碍矫正。通过沙盘游戏，孩子们可以在虚拟空间中具体化他们的愤怒和攻击行为，从而驱散他们的攻击心理能量，最终起到控制和治疗的作用。

 

    4.注意力集中困难。通过触觉和运动感知作为儿童的脑神经，有效地将儿童的注意力集中在特定的物体和活动上，从而促进儿童的注意力。同时，由于沙盘是一个有限的空间，将孩子们的注意力集中在这个有限的空间可以有效地帮助培养孩子们的注意力。儿童心理健康教育不是简单地强调对儿童心理问题的咨询和治疗，而是要以促进儿童心理健康发展为目标，培养儿童良好的心智、个性和创造力。

 

    孩子们是沙盘游戏中游戏的主体。当许多模型和沙盘摆在孩子们面前，让他们随意使用时，孩子们的身心就会沉迷其中。通过他们的想象力和象征性的表达，原始模型将被赋予生命。这不仅是一个治疗和康复儿童心理问题的过程，同时也是一个促进儿童潜意识发挥和创造力培养的过程。通过沙盘游戏，教师与孩子共同营造和谐的氛围，唤醒和触动孩子内在的积极性和健康的心理因素，从而达到孩子自我疗愈和成长的目的。沙盘游戏强调发现和培养儿童内在的积极品质，不仅体现了问题的简单矫正和治疗，也体现了儿童积极心理健康教育的思想。