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你是什么睡姿

侧着睡 缩着睡 趴着睡 

还是平躺着睡

 

反正不管是哪种睡姿

我们都是舒舒服服地躺在自家的床上

一觉睡到大天亮


 

但消防指战员呢

就没这么好运了

他们

趴在地上睡

倚着树干睡

靠在凳子上睡

...

(图源自央视新闻)

 

因为经常出现临时紧急任务

不仅睡姿“异于常人”

睡觉地方、睡觉时间

有时候我们都难以想象

甚至睡眠质量也让人担忧

 

微博有一个话题

#2019让人心疼的消防员睡姿#

真的是全民关心消防员的睡觉问题啊

 

帮助指战员减压或许不能让他们

睡觉的姿势、地方、时间发生变化

但是可以让指战员放松心情、

发泄负面情绪

以更好的状态生活、工作!

12月23日

为本教研来到大学城消防中队

用游戏给指战员们减压应援

帮助大家轻松前行!

 

 
 
 
 

配合作战

事半功倍

 

分工明确、信息传达的过程顺利

是团战的必胜方法之一

但在“呼吸的力量”游戏中

似乎有那么一丢丢的不容易

两个战队对抗

搭建管道的过程中

其中一个战队因为分工不当

信息传达过程不顺利

速度远远落后于对手

大家都在认真游戏...
 

但小队伍并没有放弃

在“超音速”游戏中

指战员沉着冷静

游戏前做好战略部署

即使中途战略出现失误

但大家当下决断,改变对策

扭转整个局面

游戏开始前,还不忘皮一下...

游戏开始后,开心地玩

 

游戏中,

指导员一直积极给指战员们

意见和指导

鼓励和帮助

 

永不言弃

坚持就是胜利

 
 
 
 

 

“环游世界”练习时

有的小战队过程顺利,有的则磕磕碰碰

真正比赛时却出现了大反转
 


然而这没有打击到队伍的士气

大家同心协力,一直坚持到最后

直至完美完成游戏

 

 

 
 
 
 

铁汉柔情

责任在肩

 

此次的“雨中人”不仅让我们

看到了指战员的压力值大小

更是让我们看到了指战员

对家庭的爱与责任

画画时,大家都很放松....

 

所有出现爱人、家人的画作

图中的代表小人无一例外都被好好保护着

有的和指战员共撑一把伞;

有的则是指战员独自对抗风雨,

雨伞只遮挡着爱人

......

为本教研伍允晔老师给指战员们的画作作分析

 

指战员们无论在外还是在家

一直把责任扛在肩上

 

减压方法齐分享

 
 
 
 


 

大家的减压方式都不尽相同

喝酒、聊天、

家人的支持、和朋友倾诉...

有“矜持”的指战员在兄弟们的鼓励下

也大方分享自己的减压方法

在快乐的氛围中

大家相互打闹、开玩笑

越发轻松

这场活动,不仅仅是我们帮助指战员缓解压力、提升凝聚力,我们也再次被指战员的责任感、不放弃的精神感动和鼓舞着。

 

EAP消防心理关爱服务

重视消防员身心健康,提高消防员心理资本

对消防工作具有重要意义

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