齐心协力，减压增能乐前行 | 江南西消防救援站心理关爱团体活动

对于消防员，我们印象最深刻的是

那义无反顾的背影

无论前方多危险，消防员们都会逆行而上

护我们安全

消防员的工作任务重、压力大

要一直保持强劲的战斗力

维持良好心境、缓解压力是非常重要的

9月23日下午，为本EAP消防员心理关爱服务

来到江南西消防救援站

通过游戏帮助消防员们缓解压力

提高团队协作能力

增强战斗力

游戏简单有趣

但难度各不相同

大家不断尝试、挑战、交流

在队友的帮助、团队的努力下

游戏逐个攻破

消防员勇于超越的精神真的没谁了

他们打听到记录保持成绩后

扬言一定要打破

 

 

在挑战中

一直复盘、调整战略、做好分工

在团队的力量下，大家一起进步、超越

很多时候，缓解压力需要一个过程

游戏过程中，紧张刺激

取得胜利后，欢呼雀跃

压力在欢呼声中、欢笑中得到释放

一松一紧，消防员们快乐减压

 

 

 

 

有刺激的游戏，当然也有安静的时刻

原本吵杂的情景不见了

空气中只听见画笔划过纸张的声音

还有消防员们的呼吸声

 

 

分享时刻

大家坦诚发言、分享

有的画寄存了消防员的美好愿景

有的画就是消防员的真实映射

还有的画体现了消防员的性格

大家在分享中表达自己

同时更加直观地了解自己

 

 

 

分享过程中，老师认真聆听

仔细分析消防员的画，从中了解消防员的情况

同时给消防员提出合适的减压建议

消防员们认真听讲，学习调适情绪