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当疫情“假期”告一段落，孩子却突然“厌学”了？稳住！告诉你如何见招拆招。今日，广州市荔湾区的中小学、幼儿园恢复线下教学，家长们表示真是个喜大普奔的好消息，在暑假到来前终于可以喘口气，我们的“神兽”回笼啦！
但以往的经验告诉我们，事情并没有这么简单，当疫情“假期”告一段落，生活作息正要恢复正常的时候，不少父母却又发现了新难题：我的孩子怎么突然就“厌学”了？
从一早开始拖拖拉拉不愿意回学校，在课堂上面表现心不在焉，下课回家之后又迟迟不肯动手写作业，第二天再次重复同样的节奏……更严重的还会出现不断哭闹、声称不舒服、怎么都不肯去上学等等的情况。
为此，爸爸妈妈们纷纷表示脑壳疼干着急，一波疫情下来就变得如此懒散，要怎么样才可以让我的娃恢复“在线”状态呢？
其实疫情只是一剂催化剂，产生厌学情绪的深层原因可能来自多方面，不能妄下结论认定孩子们只是玩儿得收不了心。
家长们请先稳住心态，少一点说教和施压，多一点闲聊和观察，才能找到背后的原因。对于以下几个较为常见的原因，一起来看看如何见招拆招吧！
01.作息改变，无所适从
停课期间由于孩子们不需要跟平时一样早睡早起，复课后需要一段时间才能重新培养规律的生活作息。
这个时候，可以制造一些简单的仪式感，比如临睡前陪孩子一起刷牙，一起关灯说晚安等等，每天按时走一遍属于你们家特定的“睡前程序”，不久之后，就能让孩子在这个过程当中提早进入休息状态，入睡变得容易，起床自然也不再是难事。
02.对电子产品沉迷上瘾
居家上网课必须使用平板电脑、电脑，孩子们一开始接触这类电子产品之后就比较容易变得沉迷，就算网课结束了，各种游戏、卡通片、短视频还是让人难以自拔。
我们正身处于网络时代，禁止孩子接触电子产品是不可能的事，家长们不需要过分担心，一味阻拦倒不如引导孩子正确使用它们。
首先，尽量不要或者少安装容易导致上瘾的软件，或开启未成年人模式。和孩子约定使用电子产品的时长、次数，即使孩子闹别扭，也不要随意改变原则。
其次，家长也要放下自己手里的手机，多抽时间陪孩子一起玩玩游戏，做做运动，还有做家务、郊游、逛图书馆、看电影、看展览等等也是很不错的选择，当孩子从这些亲子活动当中得到乐趣，电子产品的“魅力”也会减退。
更值得一提的还有，是否可以使用电子产品，不应该被视为奖励或者惩罚，以免孩子混淆学习的真正动机。
03.对重新融入集体生活感到不适应
和小伙伴们“失联”了一段时间，对集体生活感到紧张在所难免，对于本来在学校就不擅长社交的孩子来说，习惯了在家里学习之后，更可能担心回到学校之后会有社交挫败感。
父母可以告诉孩子，和同学之间的相处可以顺其自然，即使是一时未能融入，也不需要感到焦虑。同时，创造条件让孩子多接触其他小朋友，鼓励他们多互相学习，互相帮助，可以让孩子得到更多与外界交往的锻炼机会。
04.疫情停课前就有厌学情绪，现在变得更严重
有的孩子觉得学习是被安排的任务，认为自己没有兴趣，根本不想学；有的孩子比较认真努力，但由于学习方法不正确得不到理想的成绩，对自己产生怀疑之后更加学不好；还有孩子和家里人关系不好，出于逆反心态抗拒学习。假如类似以上的情况存在时间已经比较长，想快速地得到纠正并不容易。
不知道为什么要学习，怎么学都学不会、学不好，逆反情绪比较严重等等均为表面现象，其根本原因比较根深蒂固，家长可以向专业机构寻求帮助和支持，尽早让孩子们从困境中走出来，回归到快乐的学习中去。
青少年厌学、网瘾、难管教，找为本教研
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