足够自信的孩子不仅能够生存而且能够快乐成长,这是亲子教育的目标。如何帮助自卑孩子建立自信心,以及在他们寻求帮助时需要坚持做些什么。父母可以按照一般准则来帮助孩子建立自信心。
一、在孩子的自尊银行中进行定期存款
自信和自尊经常互换使用,但它们并不总是同一件事。当父母在孩子的自尊银行存钱时,表明父母关心并爱护他们。这样的例子可能是告诉他们您为他们感到骄傲。当这些感觉完好无损时,孩子更容易探索新的机会并充满信心地拥抱未知事物,这会导致自信心的增强和对自己能力的信任。
二、花时间玩
通过在游戏中全神贯注,花时间在一起,到户外去等等,父母可以告诉孩子这些很有价值,很值得。
三、注意多久赞美一次
所有年龄段的孩子都喜欢听取父母的意见。这就是为什么在赞美中保持现实如此重要的原因。当孩子成功或尝试新的挑战时,父母给予积极的反馈,但不要给予不必要的称赞。赞美是宝贵的,父母适当为儿童的能力而称赞。更具体地说,随意给孩子夸奖可能会导致学习障碍的增加,焦虑水平的提高。
如何帮助自卑孩子建立自信心
四、替陷入困难孩子提供指导
尽管跳入并救出遇到困难的孩子可能很勇敢,但这样做只会妨碍孩子照顾自己的能力。学习如何独自解决问题的孩子将更有能力处理问题并以健康的方式处理焦虑。父母可以鼓励孩子解决问题并且提供支持方法,这种策略可以促使孩子进行批判性思维,认识和自我发现。
五、拥抱冒险
错误必定会发生,父母应该教导孩子失败是生活的一部分,也是一次很好的学习经历的原因。当孩子们在挫折中挣扎时,无论最终结果如何,父母都必须通过倾听和鼓励来提供无条件的支持,这一点很重要。在失败的时候,孩子们应该明白,再次尝试永远不会太晚,而且付出的努力比结果要有价值得多。
六、帮助孩子建立自信
如果父母想帮助孩子建立自信,则首先需要对自己的孩子进行盘点。孩子是父母的模仿者,所以家长应该意识到他们处理自己问题的方式。面对失败,父母可以告诉孩子们自己完全可以接受的,挫折是生活的正常部分。
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