自我认知

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心理学自我认知,当下的力量解读

什么叫当下?为了寻求心理解放,诸如拦截,切断,接纳,开悟、内守、外攻、开悟、走出来等等,这些名词常常出现在我们的脑海中。强迫症患者可能会对这些词语产生念头和纠结。如果没有接纳,那么什么时候才能走出来,能不能走出来?还要多久才能开悟,开悟的状态是什么……在当下,看着这些念头自由地起伏,来了不为所动,走了毫不留恋,该干啥干啥。当下是没有任何理论的,只有感受,只有行动,行动中的感受。

为什么要对儿童进行能力培养与测试

为什么要对儿童进行发展测评,对这一代孩子来说,未来的竞争是一种趋势。能力培养与测试可以帮助孩子适应变化,摆脱困境。创造力不能靠死记硬背,填鸭式教学是个大杀手。只有不断地启发孩子的生活,培养思维的能力和习惯,才能为创造创造良好的基础,保持创造力的活力。1、自我知识评估;如何评估孩子是否有知识能力?如何培养知识和能力?知识是指一个人对某一特定领域的知识。通过考试和测试

广州为本自我心理咨询究竟什么是更高的自我

在当代精神对话中,“最高自我”被提到了多次。在某种程度上,我们大多数人阅读或听取建议的方式与你的最高自我相联系。但什么是更高自我的真实面貌?当我们看到它时,如何识别它?这是一个心理学的观点,如何与你的最高自我联系。即我们的那部分是明智的,有意识的,并与一切联系在一起。心理学家对更高自我的综合看法。在深层心理学中,一种检查心理各个方面的治疗方法,包括无意识和潜意识,最高的自我或仅仅是自我

“你还年轻”,是我听过最大的谎言!

你还年轻,是我听过最大的谎言 朋友圈看到一段话,深有感触: 20多岁的时候,经常听到有人说:你还年轻,不着急,慢慢来。 当时听起来很美好,因为身边的同事基本都快到而立之

一个人过得好不好,看这4点就够了!

作家三毛曾在《如果我是你》一书中,写到了一位读者的来信。 一位二十九岁的姑娘,因为自卑,找不到活着的快乐和意义。 她在信中用最底层、卑微、能力有限这些负面字眼来形容

患得患失,不过是因为看的太重!

周围所有的人都说我是个佛系的人 而我常挂在嘴边的话是:无所谓都可以OK的 有人羡慕我的性格 说我凡事都看得开、豁达 有人讨厌我的性格 说我凡事过得去就行,不讲究 他们说的都

要对自己有信心,但信心从何而来?

老师你好:我常被别人说要对自己有信心、你要有自信,其实我明白我的条件及能力都不差,但不知为何总是对自己的想法或表现没有把握,在会议上发表意见时,也很难大声地说出自

心理咨询师解答:我很孤独,应该怎么办?

我是一名大二学生,我在人际关系的处理上遇到很多麻烦?我感觉很无助.其他同学每天都那么开心,但为什么我总觉得与他们没有话题可说.于是我就把大多的时间花在做自己的事情上,比如看书什么的,但越是这样好象我就离他们越远.久而旧之,同学们都习惯了我独自一人的身影.今天下午,我们上健美操课,在中间的休息时间我独自站在那里,其他同学都是几个一堆谈笑,突然一个同寝室的女生来找我一起去练习,我说:"要跳你自己跳."

做心理咨询前必须知道的八个问题做心理咨询前必须知道的八个问题

做心理咨询前必须知道的八个问题随着近几年抑郁、焦虑等心理健康问题被越来越多的人所认识,心理咨询作为最主要的保障心理健康的方法也得到了很多关注。不过尽管很多人都知道有心理咨询这种方法,也有心理咨询师这种职业,但是人们对心理咨询的了解却很少,甚至对心理咨询的意义和作用都不太清楚。这不仅对心理咨询在我国的发展很不利,对于国民心理健康的维护更是不利,因此,为了让大家对心理咨询有更清楚的了解,下面便给大家解