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10个职场生存黄金法则
1、办公室里只有两种人，主角和龙套。职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。
《职场情商管理和压力疏导培训课程》
职场中你是否常常被自己的情绪所左右，工作压力大，人际关系紧张，找不到缓解情绪压力的出口？情绪与压力亦敌亦友，如何才能与快乐同行，让工作成为乐趣？本课程教你情绪管理与调节的有效方法，让你学会正视情绪，合理表达、缓解负面情绪，做自己情绪的主人。
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