首因效应：客观看待问题，避免认知偏差

  首因效应由美国心理学家洛钦斯率先提出，它也被称为首次效应、优先效应或第一印象效应，是指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也可以说是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非始终正确，但却最为鲜明，最为牢固，并且会对双方日后交往的进程起到决定性作用。

  如何应对首因效应?

  1、保持开放的心态：在初次接触时，不要轻易地对他人做出评价，而是要保持开放的心态，给予对方更多的机会和时间来展示自己;

  2、及时调整自己的印象：如果发现自己对他人的印象存在偏差，及时调整自己。可以通过与他人交流、观察对方的行为等方式来验证自己的印象是否准确，并根据实际情况进行调整;

  3、提升个人能力和品质：除了外在的形象和表现，我们还应该注重提升个人能力和品质。在与他人交往和展示自己的过程中，优秀的能力和品质往往能够给人留下深刻的印象。

  首因效应在人际交往中具有重要的影响。因此，我们应该尽量客观公正地看待他人。同时，我们也应该学会用发展的眼光看待他人，不断修正和完善我们对他人的认识。